เหมือนเดิมขอใช้สำเนียงกุเซ่น(กะเทย) เพื่ออรรถรสค่ะ
สวัสดีค่ะทุกคน ตัวฉันนั้นเป็นเทยสิงใน Pantip มานานแล้ว เคยล้อคอินเข้ามารีวิวปาร์ตี้ชิคๆคูลๆไปครั้งนึงเมื่อนานแล้ว และก้มาอ่านกระทู้ประปราย
วันนี้เราเจอร้านอาหารญี่ปุ่นน้องใหม่สุดพีคที่ผ่านไปเจอตอนทำงาน ซึ่งเทยนั้นชอบอาหารอีสานและญี่ปุ่นอยู่แล้ว วันนี้ก็เลยมีโอกาสมาตำกระทู้ โป้กๆๆๆ ให้ฟังกันพร้อมเคล็ดลับ ฟาดอาหารที่ชอบยังไงไม่ให้อ้วนกับ #btfitfit
ท้าวความเดิมเรานั้นอยู่ในช่วงลดน้ำหนักจาก 69 จะเอา 50-54 กิโล ณ ตอนเขียนนี้ 56 แล้ว แต่ตอนฟาดอาหารนั้น 58 ช่วงนั้นโหมลดน้ำหนักมาก
เรากับเพื่อน 2 คน สั่งมา 5 เมนู แต่เราชอบอยู่ 3 อย่างดังรายการต่อไปนี้
1. สุดพีคอร่อยแบบกิ่งก้านใบกับเมนูทงคัตสึเซย์ชีสหน้าปลาแซลม่อน ปกติเป็นคนไม่ค่อยชอบทานทงคัสซึนะ แต่อันนี้เนื้อน้องแซลสดๆชิ้นบะเอ้กเอ้กเอ้กกกก โปะชีสงานเผาไฟแบบชิคๆ สัมผัสแรกคือเนื้อหวานมากทานกับชีสร้อนๆยืดๆดึ๋งๆคือดี นี่ไม่ราดซอสนะคะ กล่อมมาก หวานเค็มอร่อยมาก แต่ทานไปคำครึ่งพอค่ะหอมปากหอมคอ ให้ 4.5 / 5
2. ซาซิมิ มาเป็นยานธรรมกาย แต่เราจริงๆจำชื่อไม่ได้เนื้อหวานสด ไม่คาว เราทานแซล 2 ทูน่า 2 ที่เหลือไม่ชอบคุณเพื่อนสั่งมา เราให้ 4 / 5 หัก 1 เพราะชิ้นใหญ่ไปเราชอบแบบบางพอดีๆ (ร้านเค้าหวังดีแต่นังนี่สาระแนไม่ชอบแหะ)
3. อันนี้คือคะแนน 4.5 / 5 สูสีกับจานแรก กุ้งเทมปุระปุระปุระปั้ปปา จานนี้จุดพีคคือมาเสิร์ฟก่อนเกือบ 15 นาที เราถึงฟาดตัวแรก ปรากฎว่าแป้งยังกรอบ กรุบๆดังกระดูกอ่อน ท่ามกลางความเย็นของร้านและกุ้งหวานตัวกำลังพอดีไม่ใหญ่ ทานง่ายอร่อยค่ะเผลอตัวฟาดไป 3 ตัวจาก 5 ตัว
ส่วนอีก 2 เมนูคืออันนี้กับอันนี้ ที่ไม่ชอบคือเราไม่ชอบทานฟัวการ์แบบนี้ ชอบแบบย่างสดๆโปะข้าว และ ยำน้องแซล เราชอบแบบรสจัดๆแบบไทย จอบอ
แล้วถามว่ามันไม่อ้วนยังไงมีทั้งแป้ง มีทั้งชีส จะบอกว่า เราไม่ลดน้ำหนักสายคลีนหรือสายอด เราอยากทานอะไรต้องได้ทาน พ่อสอนไว้ว่าอย่าอดอยากทานก็ทานให้รู้ เราถือคติว่าแค่ลดให้น้อยลงจากเดิม แต่ที่งดคือชานม น้ำอัดลมจิบได้บ้าง จะเห็นด้วยว่าเราจะไม่ไปทานคนเดียวเราไปกับเพิ่ลๆ แค่ฟาดให้หายอยาก ที่เหลือให้เพิ่ลๆทานแทนกรุบกรุบ เค้กก็ทานนะคำสองคำ แต่ทั้งนี้ ทั้งนั้น ต้องออกกำลังกายเด้อหล่า เราออกเช้าเย็นอาทิตย์ละ 5 วัน วันไหนเช้าไม่ออกเย็นก้ต้องออก รอบละ 1 ชม. เสาร์อาทิตย์ก็นานหน่อย 2 ชม. ถ้าไม่ได้ไปไหน 1 เดือนลดไป 11 โล นะคะ จิงปิงจากแปงโจงโปงโจ้งโป้ง ไม่จกตาเด้อ ไม่มีทานอาหารลดความอ้วนใดๆ เน้อ
ท้ายนี้ #btfitfit อยากฝากไว้ว่าอยากทานต้องได้ทาน ทานแล้วต้องออกกำลังกายมีวินัยอย่าอ้างว่าไม่มีเวลาเด้อไปละนะแจ้ะ บรั่ยส์
[CR] ฟาดอารหารที่ชอบ Kaminari Sushi อย่างไรไม่ให้อ้วน ถนนนางลิ้นจี่หน้าหอ
สวัสดีค่ะทุกคน ตัวฉันนั้นเป็นเทยสิงใน Pantip มานานแล้ว เคยล้อคอินเข้ามารีวิวปาร์ตี้ชิคๆคูลๆไปครั้งนึงเมื่อนานแล้ว และก้มาอ่านกระทู้ประปราย
วันนี้เราเจอร้านอาหารญี่ปุ่นน้องใหม่สุดพีคที่ผ่านไปเจอตอนทำงาน ซึ่งเทยนั้นชอบอาหารอีสานและญี่ปุ่นอยู่แล้ว วันนี้ก็เลยมีโอกาสมาตำกระทู้ โป้กๆๆๆ ให้ฟังกันพร้อมเคล็ดลับ ฟาดอาหารที่ชอบยังไงไม่ให้อ้วนกับ #btfitfit
ท้าวความเดิมเรานั้นอยู่ในช่วงลดน้ำหนักจาก 69 จะเอา 50-54 กิโล ณ ตอนเขียนนี้ 56 แล้ว แต่ตอนฟาดอาหารนั้น 58 ช่วงนั้นโหมลดน้ำหนักมาก
เรากับเพื่อน 2 คน สั่งมา 5 เมนู แต่เราชอบอยู่ 3 อย่างดังรายการต่อไปนี้
1. สุดพีคอร่อยแบบกิ่งก้านใบกับเมนูทงคัตสึเซย์ชีสหน้าปลาแซลม่อน ปกติเป็นคนไม่ค่อยชอบทานทงคัสซึนะ แต่อันนี้เนื้อน้องแซลสดๆชิ้นบะเอ้กเอ้กเอ้กกกก โปะชีสงานเผาไฟแบบชิคๆ สัมผัสแรกคือเนื้อหวานมากทานกับชีสร้อนๆยืดๆดึ๋งๆคือดี นี่ไม่ราดซอสนะคะ กล่อมมาก หวานเค็มอร่อยมาก แต่ทานไปคำครึ่งพอค่ะหอมปากหอมคอ ให้ 4.5 / 5
2. ซาซิมิ มาเป็นยานธรรมกาย แต่เราจริงๆจำชื่อไม่ได้เนื้อหวานสด ไม่คาว เราทานแซล 2 ทูน่า 2 ที่เหลือไม่ชอบคุณเพื่อนสั่งมา เราให้ 4 / 5 หัก 1 เพราะชิ้นใหญ่ไปเราชอบแบบบางพอดีๆ (ร้านเค้าหวังดีแต่นังนี่สาระแนไม่ชอบแหะ)
3. อันนี้คือคะแนน 4.5 / 5 สูสีกับจานแรก กุ้งเทมปุระปุระปุระปั้ปปา จานนี้จุดพีคคือมาเสิร์ฟก่อนเกือบ 15 นาที เราถึงฟาดตัวแรก ปรากฎว่าแป้งยังกรอบ กรุบๆดังกระดูกอ่อน ท่ามกลางความเย็นของร้านและกุ้งหวานตัวกำลังพอดีไม่ใหญ่ ทานง่ายอร่อยค่ะเผลอตัวฟาดไป 3 ตัวจาก 5 ตัว
ส่วนอีก 2 เมนูคืออันนี้กับอันนี้ ที่ไม่ชอบคือเราไม่ชอบทานฟัวการ์แบบนี้ ชอบแบบย่างสดๆโปะข้าว และ ยำน้องแซล เราชอบแบบรสจัดๆแบบไทย จอบอ
แล้วถามว่ามันไม่อ้วนยังไงมีทั้งแป้ง มีทั้งชีส จะบอกว่า เราไม่ลดน้ำหนักสายคลีนหรือสายอด เราอยากทานอะไรต้องได้ทาน พ่อสอนไว้ว่าอย่าอดอยากทานก็ทานให้รู้ เราถือคติว่าแค่ลดให้น้อยลงจากเดิม แต่ที่งดคือชานม น้ำอัดลมจิบได้บ้าง จะเห็นด้วยว่าเราจะไม่ไปทานคนเดียวเราไปกับเพิ่ลๆ แค่ฟาดให้หายอยาก ที่เหลือให้เพิ่ลๆทานแทนกรุบกรุบ เค้กก็ทานนะคำสองคำ แต่ทั้งนี้ ทั้งนั้น ต้องออกกำลังกายเด้อหล่า เราออกเช้าเย็นอาทิตย์ละ 5 วัน วันไหนเช้าไม่ออกเย็นก้ต้องออก รอบละ 1 ชม. เสาร์อาทิตย์ก็นานหน่อย 2 ชม. ถ้าไม่ได้ไปไหน 1 เดือนลดไป 11 โล นะคะ จิงปิงจากแปงโจงโปงโจ้งโป้ง ไม่จกตาเด้อ ไม่มีทานอาหารลดความอ้วนใดๆ เน้อ
ท้ายนี้ #btfitfit อยากฝากไว้ว่าอยากทานต้องได้ทาน ทานแล้วต้องออกกำลังกายมีวินัยอย่าอ้างว่าไม่มีเวลาเด้อไปละนะแจ้ะ บรั่ยส์