ยกเลิกการซิงค์รายชื่อกับ Facebook ใน IPHONE ทำยังไง

คือเราพิมพ์ด่าเพื่อนในไอจีแบบหยอกกันเล่นไปเล่นมาแล้ว จู่ๆโดนตรวจสอบไอจีพอเข้าเฟสมันบอกว่าโดนระงับเนื่องจากไอจีของคุณทำผิดกฎชุมชน คือทุกทีพิมพ์ตามปกติก็ไม่เป็นไรอีกแอคนึงก็ไม่เป็นไร แต่พอมาเมื่อวานวันท

เนทบ้านติดของ True อยู่เวลาเชื่อมต่อกับ iPhone 14 Promax ,iPad 9 แล้วช้าค่ะ ปกติมันไม่ช้าขนาดนี้ ขนาดเล่นfacebook tiktok ดูหนัง แล้วค้างบ่อย 2.4G อันนี้ 5G

เน็ทใช้ไม่ได้ตั้ฝแต่ 8 โมงเช้า จะแจ้งปัญหา App 3bb เดิม ขึ้นว่าให้ไปแจ้งใน App AIS พอมาแจ้งใน app ais ก็แจ้งไม่ได้ โทรก็ไม่มีใครรับ อยากยกเลิกเลย