เพิ่มบัญชีอีเมลล์หลายบัญชี

ขอความช่วยเหลือครับ คือในไฟล์ Excel ผมมีรายชื่ออีเมลล์ในตารางหลายเมลล์ ผมต้องการที่จะ copy อีเมลล์เหล่านั้นที่เดียว ไปวางในช่อง ส่งเมลล์ออกของ outlook มีวิธีไหมครับ ไม่งั้นผมต้องมานั่ง copy ทีละเมลล์

ตามภาพเลยค่ะ ไม่แน่ใจว่าของจริงหรือของปลอม

"ช่วยเรารักษาความปลอดภัยบัญชีของคุณ เราตรวจพบกิจกรรมที่ผิดปกติบนบัญชี Microsoft ...............hotmail.com ของคุณ หรือเชื่อว่าข้อมูลประจำตัวของคุณมีความเสี่ยง เพื่อความปลอดภัยของคุณ และเพื่อให้แน