ขอถามสาวๆที่หน้าอกใหญ่หน่อยน่ะค่ะ เวลานอนนี่มีปัญหาบ้างไหมค่ะ

คือตามหัวข้อน่ะค่ะ >//<
อยากทราบว่าเวลานอนดูทีวี นอนเล่นอะไรแบบนี้ รู้สึกรำคาญบ้างไหมค่ะ
ส่วนเจ้าของกระทู้มีปัญหาเวลาเราจะนอน ต้องเอามือให้พ้นหัว คล้ายๆก่ายหน้าผาก เพราะถ้าไม่ทำแบบนี้รู้สึกว่าหายใจไม่ค่อยสะดวก
จนบางทีตื่นมา เมื่อยแขนมาก T__T

ใครมีเคล็ดลับดีๆ แปะมาได้เลยน่ะค่ะ ^^