เรื่องเสียงจากกระดูก

รบกวนผู้รู้นะครับ

คุณเคยไหมครับเวลานั่งเล่นคอมหรือนั่งทำอะไรนานๆ แล้วมันเมื่อยเลยบิดตัวจะมีเสียงกระดูกลั่น กรุ๊บ ๆ ที่ผมอยากทราบคือ

1 ทำไมมันมีเสียง

2 ถ้ามีเสียงบ่อยๆ ( แบบว่าบิดตัวแล้วมีเสียง ) ทุกๆ วันจะมีผลเสียหรืออะไรยังบ้าง

รบกวนผู้รู้บอกทีครับ

ขอบคุณมากครับที่เสียสละเวลามาตอบ