อยากรักษาอาการซึมเศร้า ขอคำแนะนำหน่อยคะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากได้สถานที่ หมอ และประมาณค่าใช่จ่าย นอกเวลาหรือในเวลาก็ได้คะ เราไม่รู้จะเริ่มจากตรงใหนดี ท้อแท้มากเลย ร้องไห้ทุกวัน ถ้าหายไปจากได้ก็คงดี ไม่อยากรับรู้สิ่งใดไม่เห็นวันพรุ่งนี้ เหนื่อยไม่มีเรี่ยวแรงไม่อยากออกจากห้อง ไม่อยากไปใหน ไม่อยากทำอะไร เราโดดงานแล้วนั่งร้องไห้อยู่ในห้องคนเดียวทั้งวัน ทั้งรู้สึกผิดต่องานต่อหน้าที่ต่อเจ้านาย และทุกคนที่หวังดี เรารู้สึกแย่ต่อแฟนต่อพ่อแม่ และนึกถึงแต่ความผิดพลาดแต่เรื่องแย่ๆในชีวิต นี้พิมพ์ไปก็ร้องไห้หาทางออกให้กับตัวเองไม่ได้ ช่วยแนะนำทีนะคะ ขอบคุณมากค่ะ