วิธีกำจัดอาการอกหักยังไงดีคะ

มันจุกๆ พูดไม่ออก ภาพความทรงจำเก่ามันฝุดขึ้นมาเรื่อยๆ อยากลืม แต่แผลมันเพิ่งสดๆค่ะ ควรทำไงดีค่ะ.

อกหักมาเป็นปีๆแล้วค่ะ แต่ลืมไม่ได้ซักที Y.Y คิดเมื่อไหร่ก็เศร้า หดหู่ ควรทำยังไงดีค่ะ

เราไม่รู้จะช่วยเพื่อนยังไงดีค่ะ เราไม่อยากเห็นเพื่อนเศร้าแต่ก็ไม่รู้จะต้องทำยังไงให้เพื่อนรู้สึกดีขึ้นจากที่เป็นอยู่😞

ปีที่แล้วเราแบบเศร้าหนักมากประมาณ2-3เดือนได้เลย กว่าจะหายเศร้า ที่ผ่านมาคือแทบจะไม่ได้มีความรู้สึกอะไรแล้ว มีแค่แว๊บๆแบบนึกถึงคนนั้นนานๆที แต่ว่าเรียกได้ว่าทำใจได้100% ผ่านมา 1 ปีพอดีเป๊ะ อยู่ๆความรู

ทุกคนมีวิธีรับมือกับการสูญเสียคนที่รักด้วยการเลิกลาไป ยังไงหรอคะ แค่เจอหน้ากันหนูก็จะร้องไห้แล้ว มันรู้สึกเสียใจมากเลย

คือสงสารสามี อกหักจากชู้ที่แอบคบกันมา 7 เดือน เพราะชู้กำลังจะกลับไปคืนดีกับผัวเก่า เราเห็นสภาพแล้ว ก็แอบซะใจ และสงสารนิดหน่อย ใจจริงก็แช่งไว้เยอะพอสมควร เราควรปลอบผัวเรายังไงดีคะ 😅😅 เพราะมันมีผลต่อ

ตามหัวกระทู้เลยค่ะ พบจิตแพทย์มาปีกว่าจะเข้าสองปีแล้วยังไม่สามารถมูฟออนได้ พยายามเอง ใช้ยา ยังไม่ดีขึ้นเลยค่ะ ทำยังไงดีคะ

สวัสดีครับนี้จะเป็นครั้งแรกที่ผมอกหักในวัย 30 ปีซึ่งจริงๆเนี่ยผมก็เคยอกหักจากคนหนึ่งมาแล้วแต่มันก็ไม่เชิงว่าอกหักเพราะผมไม่สนใจเขาเขาก็ได้ไปมีคนอื่นแต่ครั้งนี้ผมได้รักผู้หญิงคนนี้จริงๆที่ผ่านมาผมไม่เค