น้ำคาวปลาหลังคลอด

ทำไงให้น้ำคาวปลาไหลออกมาเยอะๆค่ะ คือน้ำคาวปลาเราไหลน้อยมากในแต่บ่ะครั้งที่เปลี่ยนผ้าอนามัยล่ะตอนนี้ยิ่งไม่ไหลแล้วแต่คอนฉี่ยังมีไหลออกมานิดนึง กังวลมากค่ะ เพราะน้ำคาวปลายังไหลออกไม่หมด เพราะหน้าท้องลดไม่เยอะ ใครมีวิธีแนะนำหน่อยนะค่ะ