ที่จริงแล้วนอนหลับหรือไม่หลับกันแน่

ปกติเราจะชอบคิดอะไรก่อนนอน เพื่อให้รู้สึกเพลินแล้วหลับไป แต่บางครั้งพอช่วงใกล้ๆหลับ ความคิดมันพาเราออกนอกเรื่องที่เราคิดอยู่ อย่างเช่น เห็นเรื่องผี หรือว่าเหตุการณ์น่ากลัวๆที่ไม่เกี่ยวกับผี แล้วก็ไม่ได้เกี่ยวกับเรา แต่เราก็เห็นเป็นภาพนั้นขึ้นมา แต่เรารู้สึกตัวว่าเรายังไม่หลับ พยายามจะลืมตาขึ้น หรือว่าส่งเสียงเรียกแต่ก็ทำไม่ได้ แล้วจะหยุดคิด หยุดเห็นภาพเหตุการณ์พวกนั้นก็ไม่ได้ จนต้องนอนพยายามอยู่แบบนั้นให้ผ่านไปสักพักถึงลืมตาได้  คือเราอยากรู้ว่าที่จริงแล้วเรายังไม่หลับ หรือว่าหลับไปแล้วแต่กำลังฝันอยู่กันแน่  แล้วควรแก้ยังถึงจะหายคะ เหนื่อยมากเลยช่วงที่พยายามจะลืมตา 😭😭😭😭