หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนที่ไม่เคยฝึกวิ่งมาก่อน ใช้เวลาฝึกนานแค่ไหนครับ ถึงจะพอลงแข่งมาราธอน 42.195 กิโลเมตร ได้ครับ?
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
นักกีฬา
วิ่ง
มาราธอน
กีฬา
แล้วพี่ๆในนี้ ตั้งแต่เริ่มฝึกครั้งแรกจนถึงลงแข่งมาราธอนครั้งแรก ใช้เวลานานแค่ไหนครับ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นายกสมาคม เผยถึงการเตรียมทีมซีเกมส์ 2025 ของวอลเลย์บอลทั้งทีมชายและทีมหญิง
สมาคมกีฬาวอลเลย์บอลแห่งประเทศไทยฯ เปิดเผยถึงการเตรียมทีมซีเกมส์ 2025 ของบรรดานักกีฬาวอลเลย์บอลทั้งทีมชาย และทีมหญิง โดยทีมหญิงอาจจะติดปัญหาการเก็บตัวร่วมกัน แต่จะให้กลับมารวมกันประมาณ 2 สัปดาห์ ก่อนเร
สมาชิกหมายเลข 5869626
มีกีฬาอะไรบ้างที่แข่งในระดับล่างๆ เอาคนหัดเล่นที่ร่างกายดีแต่เบสิคแย่มาเล่นก็ได้ผล
สำหรับผมคิดว่าบาสเก็ตบอล ถ้าเป็นระดับอบตไทยนี่ เอาคนสูง190+ไม่ต้องเคยเล่นบาสมาก่อนก็ได้ เอามาหัดแบบคาวาตะคนน้อง เอามาฝึกแค่ดันๆแย่งพื้นที่ใต้แป้น+ฝึกชู้ตใต้แป้น เอามาฝึกสัก1เดือนฝึกแค่นี้เหละเอาให้ช
สมาชิกหมายเลข 8987247
วิ่งวันละ 10 กม. pace ประมาณ 5 เลือก ultraboost หรือ adizero ดีครับ
ปกติใช้ ultraboost ตลอด อยากเปลี่ยนรองเท้าแต่ ultraboost ตัวใหม่ก็ใกล้ออกแล้ว แล้วเห็นช่วงนี้ฮิต adizero กัน ใส่เป็นแฟชั่นไว้เดินห้างกันด้วยเวลาไปต่างจังหวัดจะได้ไม่ต้องเอาไปหลายคู่ แต่ก็ดูเป็นรุ่นถูก
สมาชิกหมายเลข 1345391
นักแบดไต้หวัน กับรายการที่จัดแข่งในประเทศ?
เป็นที่ทราบกันดีว่า นักแบดไต้หวัน ก็เปรียบเสมือนจีนสาขา2 ในแง่ของจำนวนนักกีฬาที่ลงแข่งรายการต่างๆ แม้ว่าในแง่ผลงาน ยังต่างกันอยู่มาก เพราะไต้หวันจะตกรอบแรกๆกันส่วนใหญ่ สัปดาห์นี้มีแข่งชนกัน 2 สองรายก
สมาชิกหมายเลข 6171274
ทำไมผู้ชายวิ่งแข่งแพ้ผู้หญิงได้ไง เป็นเการเอาเปรียบไหม
นักกีฬาหญิงชาวไต้หวัน (จีนไทเป) ไม่สามารถเอาชนะนักกีฬาหญิงชาวจีนแผ่นดินใหญ่ได้ https://x.com/thinking_panda/status/1929473251669074261 เขาเป็นผู้ชายใช่ไหมหรือว่าแกล้งปลอมเป็นผู้หญิง
สมาชิกหมายเลข 8855576
ช้าง FA คัพ นครปฐม ซิตี้ 0 - 20 ความพ่ายแพ้ที่ยิ่งใหญ่
ส่วนใคร ดึงน้อง ๆไปแปะเวป พนัน น่าจะโดนหนัก ๆนะครับ - สโมสรเปิดคัดนักบอล ได้นักกีฬา 16 คน ส่วนใหญ่เป็นนักเตะมหาวิทยาลัย และเล่นเดินสายควบคู่ไปด้วย มีเวลาซ้อม 8 วันเดินทางไปแข่ง ไม่มีเงินเดือน ไม่มี
สมาชิกหมายเลข 8995166
ทำไมนักวิ่งถนนสมัครเล่นในไทยถึงดูเหมือนจะให้เครดิต คีริน ซึ่งลงแข่งประเภทลู่ 5000m /10000m เป็นหลัก มากกว่า โทนี่ เพน
…ทำไมนักวิ่งถนนสมัครเล่นในไทยถึงให้เครดิต คีริน ตันติเวทย์ ซึ่งลงแข่งประเภทลู่ 5000m /10000m เป็นหลัก มากกว่า โทนี่ เพน ซึ่งแข็งประเภทถนนเป็นหลัก และทำเวลาได้ดีด้วย…ทั้งนี้ทั้งนั้น ทั้งส
แฟรงค์ลูกตาหนึ่ง
โครงการ สนามฟุตบอล80,000ที่นั่ง สนามวอลเลย์บอล15,000ที่นั่ง เรื่องจริงหรือขายขำ
สกพอ.ผนึก กกท.เดินหน้าความร่วมมือพัฒนา “ศูนย์กีฬานานาชาติ” บนพื้นที่ 1,500 ไร่ เป็นศูนย์กลางการแข่งขันมหกรรมกีฬา ศูนย์การฝึกซ้อมกีฬา ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู และเสริมสร้างสมรรถภาพนักกีฬา ศูนย์
สมาชิกหมายเลข 9025599
การแข่งขัน WC ครั้งนี้ ขอชื่นชม "ผู้ชม" ที่ปลุกเร้าให้นักกีฬาฮึกเหิม บอกตามตรงนึกว่าดูแข่งบอลโลก โคตรดราม่า
Cr. https://pantip.com/topic/37702809
bignose555
ถ้าให้เลือกรายการวิ่งมาราธอน 42.195 กม. แรก อยากจะไปวิ่งรายการไหนมากที่สุดครับ
ปีหน้า อยากจะเริ่มวิ่ง ฟูลมาราธอน ครั้งแรก ควรเลือกรายการไหนดีครับ ที่เหมาะสำหรับมือใหม่ ฟูลแรกของเรา
xzim
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
นักกีฬา
วิ่ง
มาราธอน
กีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 18
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนที่ไม่เคยฝึกวิ่งมาก่อน ใช้เวลาฝึกนานแค่ไหนครับ ถึงจะพอลงแข่งมาราธอน 42.195 กิโลเมตร ได้ครับ?