MAC PRO ช้าแก้ไขยังไงดี

อยากเพิ่มแรมให้ macbook คะ ตอนนี้เท่านี้คะ เรียนสายศิลป์ ด้านกราฟฟิกคะ ใช้พวก adobe แทบทุกตัว แล้วมีตัดวิดีโอด้วยนิดหน่อย เวลาเปิดพร้อมๆกัน เช่น PS กับ Ai งี้เครื่องจะช้า หน่วงๆ หน่อยคะ ขอคำแนะนำว่า

เน็ต AIS เพิ่งเริ่มแพ็คเกจใหม่แต่กลับขึ้นปิงแดงช้าเหมือนใช้แพ็คเกจมาใกล้จะหมดหรือหมดไปแล้วทั้งๆที่เพิ่งจะเริ่มแพ็คเกจใหม่มาไม่ถึงอาทิตย์แต่กลับทำอะไรก็ปิงช้าเข้าติ๊กต๊อกก็หมุนติ้วๆๆพอเล่นเกมก็กระตุกไม

ดูเอาละกัน กราฟ Download ความเร็วลดลง แกว่งไป-มา วิ่ง 0.01 Mbps ยังมี ดูกราฟก็รู้ว่ามันแกว่งมาก ไม่ใช่เวลาที่คนจะใช้งานเยอะแยะอะไร เข้าหน้าเว็ปก็หมุนติ้วๆ ถ้าบอกว่าอับสัญญาณคงไม่ใช่แล้ว ค่า Upload สัญ