เคยเป็นไหมรู้สึกล่องลอย เหมือนคนไม่มีชีวิต

ปกติเราจิตใจเข้มแข็งมาก พอก่อนจะเป็นประจำเดือน อารมณ์หงุดหงิด ฉุนเฉียว เอาแต่ใจ ไม่เข้าใจคนอื่นมาเต็มเลยบางทีรู้สึก เศร้ามากๆ ใครมีวิธีจัดการอารมณ์บ้างคะ

เครียดมากอยากหยุดกินยา เพราะมันไม่ลงเลยแม้จะกินน้อยลง เชื่อไหม บางทีผมกินยา โดยไม่กินข้าว กินนมกับน้ำเปล่า เพราะอยากผอมมาก ผมไปหาหมอ หมอบอก ค่อยๆปรับ เขาไม่ปรับยาให้ เคยหยุดกินยาแล้วสั่งอาหารเสริมมา

พอดีไปอ่านเจอ และเห็นว่าน่าจะมีประโยชน์ เลยเอามาแชร์ครับ ในฐานะที่ผมเคยเป็นโรคซึมเศร้า อ่านแล้วค่อนข้างเห็นด้วยเลยขอเอามาแชร์เพื่อเป็นประโยชน์แก่ผู้ที่ต้องดูแลผู้ป่วยซึมเศร้า ได้รู้และปรับตัวได้ครับ

.

ผมเกิดมาจากครอบครัวที่ยากจนตอนเด็กถูกห้ามไม่ให้ออกจากบ้านออกได้แค่ตอนไปโรงเรียนแล้วต้องรีบกลับพอโตขึ้นผมกลายเป็นโรคกลัวสังคมแล้วก็เป็นโรคซึมเศร้าเกลียดพ่อแม่ตัวเองมากโตขึ้นเค้าก็ยังไม่เลิกบังคับตอนนี้

มีบ้าน มีรถ มีงานที่มั่นคง ขาดแต่แฟน ยังไม่มี ตอนนี้รู้สึกชีวิตล่องลอย ไม่มีเป้าหมาย ไม่อยากเจอผู้คน อยากอยู่คนเดียว อยู่กับสังคมไม่มีความสุข แบบนี้ เป็นโรคซึมเศร้าไหมครับ ขออนุญาตระบายครับ ชีวิตเห

เราเป็นซึมเศร้า กินยาตั้งแต่ต้นปี ตอนนี้หมอให้เราหยุดยาแล้ว เราพยายามรักษาจิตใจ ไม่คิดถึงต้นเหตุที่เราเป็น เราเป็นเพราะเราเป็นเดอะแบกของครอบครัว ตอนนี้เราพยายามติดต่อกับครอบครัวให้น้อยลง แต่ลึกๆเราก็ย

การที่คนเลือกจบชีวิตลงเป็นเรื่องที่ซับซ้อนและเกี่ยวข้องกับหลายปัจจัย บางครั้งอาจมาจากการสะสมของปัญหาหลายด้านจนทำให้รู้สึกหมดหนทาง เหตุผลที่พบได้บ่อยมีดังนี้: 1. ความเครียดและปัญหาทางจิต