คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
หลังจากผ่าตัดแล้ว อาจมีอาการบวมได้ ถือเป็นเรื่องปกติค่ะ แต่ถ้ามีอาการปวดมาก หรือบวมแดงมาก สามารถพบแพทย์ก่อนถึงเวลานัดได้ค่ะ
ในช่วง 6 สัปดาห์แรก ควรฝึกบริหารกล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้าและการเหยียดงอข้อเข่าบ่อยๆ ในช่วงแรกจะมีอาการตึงและปวดข้อเข่าอยู่
ถ้าปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอแล้วอาการปวดและตึงจะค่อยๆลดลงค่ะ
ถ้าขามีกำลังขยับเท้าได้ ควรกระดิกนิ้วเท้าขึ้น-ลง และกระดกข้อเท้าขึ้น-ลง บ่อยๆ เพื่อช่วยให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น
ส่วนใหญ่สามารถกลับมาใช้ชีวิตประจำวันได้ตามปกติ โดยใช้เวลาประมาณ 8-12 สัปดาห์ ซึ่งการฟื้นตัวของแต่ละคนจะแตกต่างกันไป
ขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆของสภาพร่างกายนะค่ะ
ในช่วง 6 สัปดาห์แรก ควรฝึกบริหารกล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้าและการเหยียดงอข้อเข่าบ่อยๆ ในช่วงแรกจะมีอาการตึงและปวดข้อเข่าอยู่
ถ้าปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอแล้วอาการปวดและตึงจะค่อยๆลดลงค่ะ
ถ้าขามีกำลังขยับเท้าได้ ควรกระดิกนิ้วเท้าขึ้น-ลง และกระดกข้อเท้าขึ้น-ลง บ่อยๆ เพื่อช่วยให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น
ส่วนใหญ่สามารถกลับมาใช้ชีวิตประจำวันได้ตามปกติ โดยใช้เวลาประมาณ 8-12 สัปดาห์ ซึ่งการฟื้นตัวของแต่ละคนจะแตกต่างกันไป
ขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆของสภาพร่างกายนะค่ะ
แสดงความคิดเห็น
อาการหลังผ่าตัดเอ็นไขว้หน้า