หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นคนค่อนข้างสมาธิสั้นค่ะ พอจะมีใครมีวิธีแนะนำมั้ยคะ ?
กระทู้คำถาม
โรคสมาธิสั้น (ADHD)
คือก็ตามหัวข้ออะค่ะ แหะ ๆ เราเป็นคนที่ค่อนข้างจะสมาธิสั้น เวลาเรียนไรงี้ เป็นเผลอไม่ได้เลยค่ะ ชอบเล่นตลอด ต้องพยายามโฟกัสอยู่ตลอด บางทีก็หลุดไปเลยค่ะ ถึงกับเรียนไม่รู้เรื่องเลยทีเดียว พอจะมีใครมีวิธีแนะนำมั้ยคะ ? เพราะว่าถ้าเป็นอย่างงี้บ่อย ๆ เราคงได้ สอบตกแน่
ไม่ต้องถึงกับหายขาดก็ได้ค่ะ แต่ขอแค่ให้มีสมาธิเวลาเรียนก็พอ ไม่รู้เลือก Tag ถูกมั้ย ไม่ใช่ขออภัยนะคะ;-;'
ปล. นี่เราลงทุนสมัครเพื่อมาถามเลยนะ555555
จริงจังแค่ไหน ถามใจเธอดู
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
งานไหนเหมาะกับคนสมาธิสั้น
สวัสดีครับผมเป็นนักศึกษามหาวิทยาลัย ตอนนี้อยู่ปี 2 แล้วครับ และผมเป็นคนสมาธิสั้น ทำให้วอกแวกง่าย ลืมง่าย จับใจความคำพูดไม่ค่อยได้ มันทำให้ผมใช้ชีวิตลำบากมากครับ ทั้งในเรื่องการทำงาน ชีวิตส่วนตัว ด้วยค
สมาชิกหมายเลข 9148610
มีใครเคย "ฝึกสมองให้กลับมาอยู่กับหนังสือ" หลังจากเสพมือถือหนัก ๆ มั้ยครับ? ผมลองแล้ว มันไม่ง่ายเลยจริงๆ
สวัสดีครับ ช่วงนี้รู้สึกตัวเองมีอาการเหมือนสมาธิสั้นแบบไม่รู้ตัวครับ หยิบมือถือขึ้นมาทุก ๆ 3 นาที จนรู้สึกว่าตัวเองเสพติดอะไรบางอย่างมากเกินไป ก็เลยตัดสินใจ "ลองกลับไปอ่านหนังสือแบบจริงจัง"
สมาชิกหมายเลข 8509017
รู้สึกว่าเป็นคนที่ความจำสั้นและสมาธิสั้นทำไงดีครับ?
ต้องบอกก่อนว่าตอนนี้ผมอายุ20ปีแล้วครับ แต่สิ่งที่ทำให้กังวลมากตอนนี้คือเรื่องความจำกับสมาธิครับ ผมค่อนข้างที่จะลืมง่ายมาก(ถ้าไม่โฟกัสกับมันจริงๆ)อย่างเช่นอยากจะทำอะไรสักอย่างแต่ผ่านไปแค่10วิโดยป
สมาชิกหมายเลข 6443033
เวลาตั้งใจทำอะไรสักอย่างจะไม่ได้ยินหรือสนใจคนรอบข้างเลย ควรทำไงดีคะ
คือเพิ่งเป็นมาสักพักแล้ว เราเรียนถาปัดเวลาปั่นงาน แล้วที่บ้านเรียกกินข้าวจะไม่ค่อยได้ยินจนต้องมาพูดใกล้ๆหรือมีคนมาตามว่าเรียกตั้งนานละไรประมาณนี้ เวลาพิมพ์ข้อความสักอย่างที่ไม่ได้จริงจังขนาดนั้นเราก็จ
สมาชิกหมายเลข 3914083
เสพติดมือถือหนักมากทำไงดีคะ
ตอนนี้หนูอยู่ม.5ค่ะ ตอนประถมก่อนที่แม่จะซื้อโทรศัพท์ให้หนูเป็นคนเรียนเก่ง ว่างๆก็หาหนังสือมาอ่าน แต่พอ ม.1 เริ่มมีโทรศัพท์ช่วงนั้นเป็นช่วงโควิดต้องเรียนออนไลน์ต้องจ้องมือถือตลอดทั้งวัน พอขึ้นม.2 มาก็ต
สมาชิกหมายเลข 8880418
อยากทราบวิธีการฝึกสมาธิให้อยู่กับปัจจุบันของเพื่อนๆพี่
รู้สึกว่าตัวเองสมาธิสั้นขึ้นเรื่อยๆเนื่องจากมีคำถามที่สงสัยในหัวมากมายใน 1 วันเลยอยากทราบวิธีการฝึกสมาธิให้นิ่งโฟกัสแค่ปัจจุบันเพื่อนๆพี่ๆสามรถมาแลกเปลี่ยนประสบการณ์ที่ใช้กันอยู่แล้วอยากบอกต่อขอบคุณทุ
สมาชิกหมายเลข 6014116
นั่งสมาธิยังไง
*ขอภาษาชาวบ้าน สันสกฤตมากี่ทีไม่เคยจำได้เลยค่ะ มันยิ่งทำให้เข้าใจยากกว่าเดิม* เคยนั่งตอนประถม ครูบอกให้กำหนดลมหายใจ สมัยที่มือถือเป็นปุ่มกด สมาธิเลยไม่ค่อยสั้นเท่าไหร่ โฟกัสได้ แต่ก็ฟุ้งซ่านอยู่ โตม
สมาชิกหมายเลข 7813541
มันเรียกว่าโรคย้ำคิดย้ำทำไหมครับ
คือเวลาที่ผมจะจับอะไรสักอย่างแล้วมันไม่เต็มมือ รู้สึกเหมือนมันน่าขัดใจยังไงไม่รู้ เวลาเปิดตู้เย็นหรือปิดตู้เย็นแล้วเผลอไปจับตัวตู้แล้วมันไม่เต็มมือจะชอบกลับไปจับให้เต็มมือตลอด หรือเวลาที่นอนอยู่แล้วเอ
สมาชิกหมายเลข 6486942
ไม่มีสมาธิในการซ้อมดนตรีเลยทำยังไงดีคะ😭
ต้องบอกก่อนนะคะว่าเรากำลังจะไปสอบเกี่ยวกับทางด้านดนตรีในอีกไม่ถึง2เดือน แต่ตอนนี้เพลงที่เราใช้สอบยังเล่นไปได้ไม่จบเพลง(ยังไม่ถึงครึ่งเพลงเลยด้วยซ้ำ) เพราะถ้าเราจะสอบรอบต่อๆไป การแข่งขันก็จะสูง ต่ำแหน่
สมาชิกหมายเลข 8245827
[แชร์ประสบการณ์ Gap Year] สอบ TGAT อังกฤษไม่ผ่านปีที่แล้ว เลยลองเรียนใหม่แบบเปลี่ยนวิธี
สวัสดีค่ะ วันนี้จะมาขอแชร์ประสบการณ์การเรียนภาษาอังกฤษช่วง Gap Year เพราะปีที่แล้วสอบ TGAT ไม่ติดคณะที่อยากเข้า (ตอนนั้นตั้งใจจะเข้าคณะบัญชีจุฬา) ตอนนั้นรู้เลยว่า ภาษาอังกฤษคือจุดอ่อนสุดในชีวิต ตอนสอ
สมาชิกหมายเลข 9135795
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคสมาธิสั้น (ADHD)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นคนค่อนข้างสมาธิสั้นค่ะ พอจะมีใครมีวิธีแนะนำมั้ยคะ ?
ปล. นี่เราลงทุนสมัครเพื่อมาถามเลยนะ555555
จริงจังแค่ไหน ถามใจเธอดู