ท่านมีวิธีเจริญมรณานุสติ กับ กายคตาสติ ยังไงบ้างครับ?

เรื่องของการปฏิบัตินั้นมันเป็นประสพการณ์เฉพาะตน ในภาวะนั้นๆมันยากที่จะอธิบายออกมาเป็นคำพูดได้ ต้องรับรู้สัมผัสด้วยตนเองจึงจะเข้าใจหรือเห็นได้ชัดแจ้ง แถมแต่ละคนก็มีจริตแตกต่างกันออกไป ด้วยความเคารพนะคร

เมื่อฟังคำสอนที่เราได้ฟังมาได้อ่านมา จงน้อมมาปฏิบัติ และมีสติตื่นรู้อยู่กับความจริงในปัจจุบัน สังเกตุดูว่าขณะตื่นรู้อยู่ในปัจุบัน มันทุกสุขกับสิ่งใดไหม หรือมันเป็นเช่นใด ขอถามคะ? ว่าต้องปฏิบัติอย่างไ

อยากถามผู้รู้และผู้มีประสบการณ์ตรงนี้ว่าส่วนใหญ่คนที่ไปปฏิบัติ​ธรรม​กลับมาแล้วบ้าหรือเพี้ยนทั้งที่ป่วยทางจิตอ่อนๆมาก่อนและไม่ใช่(ซึ่งไม่ใช่อาจจะเป็นแค่กลุ่มเจ้าความคิดมีปมในใจนิดนึง​อยากถามว่าจริงไหมค

https://www.youtube.com/watch?v=EuSx8y1ePlc วิดีโอนี้เป็นการสอนของหลวงปู่มั่น ภูริทัตโต เรื่อง "การทิ้งตำรา" โดยพระอาจารย์มหาสุภา ชิโนรส ได้อนุญาตให้นำมาเผยแผ่เป็นธรรมทาน ใจความสำคัญคือการท