อกหัก เฮิร์ต ทำยังไงให้หายฟุ้งซ่านคะ

...

เคยไหม กำลังเฮิร์ตหนัก แต่ต้องทำตัวปกติเพื่อปกปิดความรู้สึกโดยห้ามใคนเห็น แล้วทำยังใงกันบ้างค่ะ😭

มีใครเคยเจอแบบเจ้าของกระทู้มั่งครับ เรื่องมีอยู่ว่าเลิกกับแฟนได้สักพักใหญ่ๆแต่เราก็ยังคุยกันเป็นเพื่อนปกติแต่วันนึงจู่ๆเขาถามว่าเราคบใครหรือยังเราก็ตอบไปว่าไม่ละต่อมเผือกเราก็ดันถามว่าแล้วเทอคบใครยังเ

เราเพิ่งเลิกกับแฟนค่ะ แต่ไม่รู้ว่านี่คือการอกหักหรือเปล่านะคะ ไม่ร้องไห้ ไม่มีน้ำตา แต่รู้สึกหวิวๆ ใจสั่น กระวนกระวายไปหมด สติไม่ค่อยอยู่กับตัว ไม่มีสมาธิจะทำอะไรเลยค่ะ บางครั้งเราก็อยากร้องไห้นะคะแต

อยู่ๆแฟนเก่าบล็อคเราทุกช่องทาง ทั้งโทร ไลน์ เฟส ไอจี เราก็ sms ไปถามว่าเกิดไรขึ้น  เขาตอบกลับมาว่า เรากำลังจะเริ่มต้นใหม่ ไม่อยากให้เขารู้สึกไม่ไว้ใจ เจ็บจัง นอนไม่หลับเลย มันรู้สึกแบบ เจ็บๆ จ

อยากเลิกติดแฟน คือ เราไม่อยากคิดถึงเขาา เราทรมาณ ละตอนนี้ดูเขาเบื่อเรา เราเลยอยากห่างๆ เวลาเลิกจะได้ไม่เฮิร์ต

สวัสดีค่ะ เราเป็นคนที่คิดมากๆเวลาที่เราจะเริ่มกับความสัมพันธ์กับใครใหม่ เราจะชอบกลัวว่าวันนึงเค้าจะไปมีคนอื่นหรือเจอคนอื่นแล้วไปจากเราหรือป่าว เรื่องมันมีอยู่ว่า เรากับแฟนคบกันมาสักพักหนึ่งแต่เราจะชอ

เรารู้สึกเหมือนคนอกหักแฟนทิ้งไรงี้อ่ะอยากอยู่คนเดียวอยากร้องไห้ยิ่งฟังเพลงยิ่งเศร้า ความรู้สึกนี้มันคืออะไร

เราคบกับแฟนมาปีกว่าๆๆ แต่เขาไม่เคยลบรูปแฟนเก่าจากเครื่องเลย เขายังคงเป็นเพื่อนกันในเฟส แต่เราไม่ได้เป็น คือเคยคุยกันแล้วเรื่องนี้ แต่เขาก็บอกว่าไม่มีอะไร แต่ลึกๆๆในใจเรา เราไม่มั่นใจว่าเขาลืมแฟนเก่าหร