จัดการความเศร้ายังไงหลังเลิกกัน...

ตามหัวข้อเลยค่ะคือเราเพิ่งเลิกกับแฟน เราเสียใจมากไม่กินข้าวกินน้ำ(แปลกเหมือนกันที่ไม่หิวเลย)วันๆคิดอยู่แต่ในหัว ถ้าไม่มีเขาจะทำยังไงดี ลำบากจะพึ่งใครมันคิดถึงมันก็นั่งร้องไห้ทั้งวันเลยไม่ได้นอนไม่ได้ก

แชร์วิธีการทำใจหลังเลิกกับแฟนกันค่ะ วิธีไหนที่ทำแล้วลืมได้ไวที่สุด วิธีไหนทำแล้วดีขึ้นไวๆบ้างคะ ที่ไม่ใช่มีคนใหม่ ถ้าเวลาเผลอคิดถึงเขา จัดการกับความรู้สึกนั้นยังไงดีคะ เรา8เดือนแล้ว ยังไม่ดีขึ้นเลยค

-

เมื่อวานผมเดินไปซื้อของในห้าง แล้วดันเจอแฟนเก่าที่เลิกไป3ปีก่อนโดยบังเอิญ(เขาไม่เห็นผม) ผมเลยเลือกที่จะเดินห่างออกมาเพราะไม่อยากให้เขาเห็นและเราจบกันไม่สวย ถ้าเป็นพวกคุณอยู่ในสถานการณ์แบบนั้นจะทำยัง

ตามหัวข้อเลยครับ คือผมโดนบอกเลิก แต่ตอนนี้ยังจัดการความรู้สึกตัวเองไม่ได้เลย ยังดาวน์ ยังเศร้า จะจัดการความรู้สึกนี้ยังไงดีครับ

หาคนคุยค่ะขอคนชอบคุยนะคะ คุยระยะยาวไม่หายไปมีมั้ยคะ ขอเป็นผญนะคะ เราอายุ 19 ค่ะ คุยเรื่องอะไรก็ได้ค่ะ

เราทะเลาะกับแฟน เพราะแฟนโกหก เราโกรธมากเลยเดินหนีออกมาข้างนอกตอนสี่ทุ่ม เป็นครั้งแรกที่เดินหนีออกมาแบบนั้น ตอนเดินหนีออกมาเรากลัวมากก็เลยโทรให้เพื่อนมารับ แล้วเขาก็ขับรถผ่านพอดี หลังจากนั้นเขาก็บอกเลิ

ผมไม่รู้ว่าความคิดแบบนี้คืออะไร ไม่รู้ว่ารักหรือเกรียด หลง หรือว่าเกิดอะไรขึ้นในใจ คือคิดถึงแต่เพื่อนร่วมงาน ผญ.คนนึง (คนเดียวกับที่ผมเคยตั้งกระทู้ถามก่อนหน้านี้) แรกๆ ก็รู้สึกดีที่ได้คิดถึงเค้า แต่