จะเอาหนังลง ไอโฟน ยังไงครับ

คือผมโหลดหนังจากบิทมา แล้วจะเอามาดูในไอโฟน ต้องแปลงไฟล์ยังไงหรืออะไรก่อนไหมครับ ขอละเอียดนิดนึง ไม่เคยทำ