การฝึกสติ ระงับอารมณ์ให้เป็นคนใจเย็น ทำอย่างไรครับ

กระทู้คำถาม

มหาสติปัฏฐาน 4 ปฏิบัติธรรม สุขภาพจิต

อยากเริ่มการฝึกสติ ระงับอารมณ์ให้เป็นคนใจเย็น ต้องเริ่มอย่างไรครับ

แก้ไขข้อความเมื่อ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 1380194

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

สวัสดี ครับ ... เช้านี้. แดด ไม่แรง

. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ ตามหลัก สติปัฏฐาน ปกติ . . การฝึก งานหลัก ของ ชีวิต ไม่มีอะไรที่ให้ผลตอบแทน มาเทียบเท่า ไม่มีอะไรที่ ท้าทาย ความสามารถ สนุก เท่

ปางสมาธิ

หุ้น

สวัสดี ครับ ...ยิ้ม บ้าง..ขำ บ้าง ..ก็ได้ นะ

. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ ตามหลัก สติปัฏฐาน ปกติ . . .. ผมเริ่มทำ หลังเที่ยงคืน วางมือถือ .. หยิบ มือถือ 8 โมงเช้า ตั้งเวลาไว้เลย . . .. เสพ โซเชียล หลง

ปางสมาธิ

หุ้น

อยากถามผู้รู้นิกายมหายานโดยเฉพาะของทางจีนเพื่อเป็นการแลกเปลี่ยนว่ามหายานมีการภาวนาแบบไหนอย่างไรมีศีลอะไรบ้างครับ

อยากถามผู้รู้นิกายมหายานโดยเฉพาะของทางจีนเพื่อเป็นการแลกเปลี่ยนว่านิกายมหายานมีการภาวนาแบบไหนอย่างไรมีศีลอะไรบ้างครับ การปฏิบัติมีวิปัสสนาเจริญสติไหมนอกจากกินเจ

สมาชิกหมายเลข 9297588

นิกายมหายาน

มหายาน

ศาสนาพุทธ

ปฏิบัติธรรม

ประเทศจีน

ถาม อานาปานสติ ที่ทำให้ สติปัฏฐาน บริบูรณ์

สอบถามการภาวนาหน่อยครับ คือผมปฏิบัติตาม มหาสติปัฏฐานสูตร โดยใช้อานาปานสติเป็นวิหารธรรม ซึ่งในบทอานาปานสติ จะกล่าวตั้งแต่กาย เวทนา จิต ธรรม เป็นลำดับ มีวัตถุ ๑๖

สมาชิกหมายเลข 8001681

มหาสติปัฏฐาน 4

ปฏิบัติธรรม

ศาสนาพุทธ

อานาปานสติ

พระไตรปิฎก

ฝึกสติปัฎฐาน 4 แต่ยังตามไม่ทันจิตเมื่อมีสิ่งมากระทบ ทำไงดีค่ะ

ฝึกจิตตานุปัสสนาอยู่ค่ะ ตามรู้จิต และพยายามดูลมหายใจไปด้วย แต่ว่าดูลมหายใจนี่ยากมาก ยังทำได้ไม่ดีเลย เผลอบ่อย พอเผลอทีไร เป็นคิดฟุ้งซ่าน โดยเฉพาะถ้าเผลอตอนที่มี

สมาชิกหมายเลข 5675990

มหาสติปัฏฐาน 4

ปฏิบัติธรรม

อานาปานสติ

สมถกรรมฐาน

วิปัสสนากรรมฐาน

การฝึกสติตามหลักสติปัฐฐาน4กับฝึกสมาธิด้วยกรรมฐานหลักต่างๆต้องทำแยกกันเหรอครับจิตถึงจะรวมประเภทว่าเพ่งลมหายใจ+รู้ทันจิต?

คืออยากถามผู้รู้ว่าการฝึกสติรู้ทันอารมณ์ต่างๆควบกับการดูกายในสติปัฏฐาน4เนี่ยต้องทำแยกกับสมาัิธิเหรอครับถึงจะจิตรวมลงเป็นฌานได้ คือเวลาฝึกสติอย่างอิริยาบถต่างๆ

สมาชิกหมายเลข 5555568

มหาสติปัฏฐาน 4

ปฏิบัติธรรม

พระไตรปิฎก

สมถกรรมฐาน

ศาสนาพุทธ

สวัสดี ครับ ...ข่าว ท่าน ปธน ทรั้ม ..เตรียมถอนตัว

. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ ตามหลัก สติปัฏฐาน ปกติ . สายๆ ก็ ดูฟัง ครูอาจารย์ พระสงฆ์ ท่านกรุณา สอน . . . ข่าว ท่าน ปธน ทรั้ม บอก ชนะแล้ว เตรียมถอนตัว . เท

ปางสมาธิ

หุ้น

สติปัฏฐาน4อาศัยฌานเกิด

เมื่อรู้ความที่จิตมีอารมณ์เดียว ไม่ฟุ้งซ่าน(อารมณ์ฌาน) ด้วยสามารถลมหายใจออกยาวสติย่อมตั้งมั่น ในกาย เวทนา จิต ธรรม

สมาชิกหมายเลข 5312141

มหาสติปัฏฐาน 4

ปฏิบัติธรรม

พระไตรปิฎก

วิปัสสนากรรมฐาน

อานาปานสติ

ดำดิ่งลงไปในจิต เพื่อถอดถอนอวิชชา

จิตเป็นอย่างไร เพระมีเหตุจากรากเหง้าอวิชชา อุปทาน นั้น จิตทุกข์ สุข จิตไม่ว่าง จิตมีสัญญา ความคิด จิตโลภ โกรธ หลง กลัว จิตแสดงตัวออกมาอย่างไรเพราะมีเหตุแห่งอวิช

สมาชิกหมายเลข 3237158

มหาสติปัฏฐาน 4

วิปัสสนากรรมฐาน

ศาสนาพุทธ

ปฏิบัติธรรม

ชี้แนะ ธรรมใดที่เกิดจากการฝึกฝนปฏิบัติ ธรรมใดที่เกิดจากการอ่าน,ฟัง,คิดวิเคราะห์ ในโพธิปักขิยธรรม

การศึกษาธรรมนั้นต้องควบคู่กันทั้ง ปริยัติและปฏิบัติ แต่การเกิด ภาวนามยปัญญา กล่าวถึง มรรคผล นิพพาน นั้นเกิดจากการฝึกปฏิบัติเป็นส่วนมากในโพธิปักขิยธรรม 37 ประการ

P_vicha

ศาสนาพุทธ

มหาสติปัฏฐาน 4

ปฏิบัติธรรม

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ มหาสติปัฏฐาน 4 ปฏิบัติธรรม สุขภาพจิต

{room_name}

การฝึกสติ ระงับอารมณ์ให้เป็นคนใจเย็น ทำอย่างไรครับ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ