หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แม่ๆ ท้องแก่ นอนท่าไหนกันบ้างค่ะ
กระทู้คำถาม
ตอนนี้ 35 w แล้วค่ะ รุ้สึกอึดอัดเวลานอน นอนตะแคงข้างลูกก็ดิ้นกลัวจะไปทับเค้า นอนหงายก็หายใจไม่ค่อยจะออก หมอนก็เต็มไปหมด นอนไม่ค่อยสบายตัวเลย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แม่ท้อง 7 เดือน กินทั้งน้ำเต้าหู้และนมจะมีผลอะไรต่อลูกหรือไม่// และปัญหาในการนอน
สวัสดีค่ะ ตอนนี้ จขกท ตั่งครรภ์ได้ประมาณ 32 วีค แล้วค่ะ และช่วงนี้ ทานน้ำเต้าหู้ทุกวัน อันที่จริงเริ่มทานทุกวันตอนช่วง 24 วีค ( 6เดือน) แต่จะทาน จ-ศ เพราะมีพี่ที่ออฟฟิศซื้อมาฝาก โดยจะทาน น้ำเต้าหู้ช่ว
sitaneya
นอนตะแคง + ลูกดิ้น
รบกวนถามแม่ๆ หน่อยนะคะ คือ ถ้าเรานอนตะแคงแล้วลูกไปดิ้นอยู่บริเวณที่เราตะแคง จะเป็นอะไรไหมคะ กลัวจะไปทับเค้าเข้าหรือทำให้เค้าอึดอัด อะไรแบบนี้ ตอนนี้เริ่มจะนอนลำบากแล้วค่ะ นอนหงายจะอึดอัดเลยต้องนอนตะแ
Pinkkiepim
8 ท่านอนที่ถูกต้อง หลับสบาย ไม่ปวดเมื่อย
ท่านอนที่ทุกคนนอนอยู่ทุกวันมีดียังไง บางคนนอนดิ้น บางคนชอบนอนตะแคงทางซ้าย บางคนชอบนอนตะแคงทางขวา แต่คงไม่มีใครนึกว่าท่านอนแต่ละท่าสามารถแก้ปัญหาสุขภาพ ท่านอนที่ 1 : นอนขด - ทำให้ปวดหลัง คอ และกระดูก
วันนี้ต้องดีกว่าเมื่อวานครับผม
เทคนิคดูแลผู้ป่วยเสมหะเยอะ & วิธีทำกายภาพขับเสมหะ
เทคนิคดูแลผู้ป่วยเสมหะเยอะ & วิธีทำกายภาพขับเสมหะ การฝึกระบายเสมหะที่บ้านเป็นสิ่งสำคัญในการดูแลผู้ป่วยที่มีปัญหาในการขับเสมหะ ด้วยตนเอง เพื่อช่วยให้หายใจสะดวกขึ้นและลดความเสี่ยงจากการติดเชื้อหรือ
สมาชิกหมายเลข 8924469
ถ้ารอเตียงนาน มีคำแนะนำท่านอนสำหรับผู้ที่มีอาการไอและหายใจลำบาก
ถ้ารอเตียงนาน มีคำแนะนำท่านอนสำหรับผู้ที่มีอาการไอและหายใจลำบาก อย่างที่เราทราบกันดีอยู่แล้วว่าผู้ป่วยโควิด-19 จะมีปัญหาในเรื่องระบบการหายใจ ทำให้ปอดไม่สามารถแลกเปลี่ยนก๊าซได้แบบเต็ม
Ram hosp
โดนผีอำ!
สวัสดีค่ะตตะมาถามตามหัวข้อเรื่องเลย มีใครเคยโดนไหมคะแล้วทุกคนเชื่อไหม เราโดนวันนี้ครั้งแรก ตอนแรกเรานอนคุยโทรศัพท์กับพี่สาว พอเราวางสายนอนเคลิ้มๆได้3-4นาที (เรานอนตะแคงข้าง) สักพักเราโดนเหมือนกระโดดท
สมาชิกหมายเลข 8378201
เพิ่งเจาะหูมาใหม่ ระแวงมาก
เขาบอกว่าห้ามกินไข่ไม่งั้นจะเป็นไตที่หู ห้ามนอนทับ(ปกติเป็นคนนอนหงายอยู่แล้วแต่ตื่นมาจะนอนตะแคง) ถ้าทำนู่นหูจะอักเสบ ถ้าทำแบบนี้หูจะเป็นหนอง ระแวงไปหมด ไม่กล้าทำอะไรเลยT_T เราสงสัยว่าแผลมันจะหายกี่วัน
สมาชิกหมายเลข 8064576
เป็นคนนอนดิ้นมากแต่...เวลานอนน้ำลายก็ยังไหล มีวิธีแก้ยังไงคะ?
เคยพยามนอนหงายนิ่งๆ แต่หงายได้ไม่นานค่ะ นอนดิ้นไปดิ้นมา เวลาตื่นจะต้องนอนท่าตะแคงยกขาหรือนอนคว่ำทุกที แล้วตื่นมาก็หมอนเปียก 55555 นอนน้ำลายไหลนี่มันแก้ไขได้มั๊ยคะ มีใครเป็นแบบนี้บ้างคะ
หมวยไม่หมวยเดี๋ยวก็รู้
นอนตะแคงซ้าย หรือตะแคงขวา ดีกว่ากัน ? 🤔
สำหรับคนทั่วไป - ไม่ว่าจะ นอนตะแคงซ้าย หรือ ตะแคงขวา ก็ไม่ได้ต่างกันมากนัก ขึ้นกับความถนัดและความสบายของแต่ละคน แต่ถ้ามี ปัญหาสุขภาพบางอย่าง การเลือกข้างที่เหมาะสม อาจช่วยบรรเทาอาการได้ 🌙 ประโยชน์ของ
สมาชิกหมายเลข 8912721
เทคนิค วิธีเอาตัวรอดจากการจมน้ำ ด้วยวิธีการเอาลมเข้าปอด โดยไม่ต้องใช้แรง
วิธีการลอยตัวในน้ำที่ถูกต้องและปลอดภัยที่สุดคือการ ใช้ลมในปอด เพื่อช่วยพยุงร่างกาย เพื่อรอการช่วยเหลือ เพราะปอดมีขนาดใหญ่และทำหน้าที่เหมือนทุ่นลอยน้ำตามธรรมชาติ เมื่อปอดเต็มไปด้วยอากาศ ร่างกายของเราจะ
bteentalk
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แม่ๆ ท้องแก่ นอนท่าไหนกันบ้างค่ะ