ชีวิต

เรารู้สึกเบื่อทุกอย่างในแต่ละวันบ่อยมาก เริ่มจากชีวิตครอบครัวแยกทาง ผิดหวังหลายๆอย่าง รู้สึก เหงา เศร้า เซ็ง เสียใจ ในเวลาเดียวกัน ชีวิตไม่มีอะไรให้ตื่นเต้นหรือดีใจเลย พักหลังๆเป็นบ่อยจนปวดหัวเบาๆ

;( ตอนนี้ผมเบื่อมากๆทั้งเรื่องเรียนทั้งเรื่องส่วนตัว เหมือนคนกำลังจะเป็นโรคซึมเศร้าผมควรทำไงดี ผมลองหลายๆวิธีแล้วที่คนรอบข้างแนะนำมาเช่น ออกไปทำกิจกรรมต่างๆบ้างก็แล้วดูหนังตลกๆ ดูรายการตลกๆแล้วก็ยังไม

เมื่อเกิดอารมณ์เบื่อเหงาเศร้าเซ็งที่ขจัดไม่ไป ทิ้งไว้นานๆอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพจิตทำให้สุ่มเสี่ยงต่อโรคซึมเศร้านะครับ ทำยังไงดี ดูโทรทัศน์หรือหนังแผ่นก็เป็นทางเลือกที่ดี แต่บางทีรายการช่วงนั้นน่าเบื

เวลาที่หัวใจห่อเหี่ยว ทุกคนทำอะไรกันบ้างคะเพื่อให้หัวใจกระชุ่มกระชวยขึ้นมาหน่อย เราเป็นมาพักใหญ่ๆแล้วค่ะ เป็นปีสองปีก็ไม่ดีขึ้น แต่คิดว่าไม่ได้ป่วยซึมเศร้านะ แค่มันเหงามันเบื่อ เราทำธุรกิจส่วนตัวเลยมี

เราไม่รู้ว่าเราเป็นอะไรเวลาที่เราเจอภาพหรือเหตุการณ์คล้ายๆที่เราเจอมา เราจะ น้ำตาไหลตลอดหรือถึงขั้นร้องไห้ออกมาทุกครั้ง ไม่ว่าจะดูข่าว ผู้หญิงโดน สามีทำร้าย หรือว่าเด็กโดนทอดทิ้ง อะไรประมาณนี้ เราจะมี

โรคซึมเศร้า ถือว่าเป็นโรคประจำตัวมั้ยคะ คือเราเป็นซึมเศร้า+ย้ำคิดย้ำทำ เรากำลังรักษาอยู่ ทานยาต้านเศร้าตามที่คุณหมอสั่งค่ะ แล้วเวลาเราไปรพ.ซักประวัติ เค้าถามว่ามีโรคประจำตัวหรือป่าว??? เราควรบอกมั้ยค

มีใครเคยรู้สึกเหนื่อยกับการมีชีวิตบ้างไหม รู้สึกไม่มีชีวิตต่อไป อยากหายไปจากโลกนี้ ชีวิตมีแต่ปัญหาติดขัดไปหมด มีปัญหาก็ไม่รู้จะปรึกษาใคร ไม่รู้จะโทรหาใคร ต้องแบกทุกอย่างคนเดียว รู้สึกเหมือนตัวคนเดียวบ

ผมเข้าสู้ช่วงอายุ21ปี แล้วเป็นโรคแพนิค/ซึมเศร้า มาแล้ว3ปี ตอนนี้ผมยังมีอาการโรคกำเริบอยู่เกือบตลอดเวลา แล้วการเกณฑ์ทหารของผม ถ้าโดนใบแดง ผมไม่สมควรที่จะเป็นทหารแล้วอาการแพนิคกับซึมเศร้าต้องกำเริบ แล้ว