อย่างรู้วิธีอัพรูปเวลาสมัครงานในอินเตอร์ครับ

อย่างรู้วิธีอัพรูปอย่างไรดี เวลาสมัครงานในอินเตอร์ครับ ให้อัพโหลดรูปหน้าตรงหรือควรอัพเดตรูปที่เราคิดว่าดูดี ดีครับ  อยากทราบว่าทำไงให้บริษัทเค้าดูเเล้วพิจรณาครับ