มีอาการแบบ ปวดหัว สมองเบลอ เวลาไปทำงานตอนบ่ายจะง่วงนอนมากๆๆครับและก็จะคิดอะไรไม่ค่อยออก ใครเคยมีอาการแบบนี้ครับ

คนไหม่ก็ดีเเต่เป็นซึมเศร้า เรากลัวว่าถ้าวันนึงเราทำอะไรไปเเล้วเค้าเเบบเสียใจหรือคิดมาก เค้าจะทำอะไรไม่คาดคิด ส่วนคนเก่าเราก็ไม่ได้รักขนาดนั้น เเต่เวลาเค้าโทรมาเราก็ยังอยากรับสาย เราเครียดมากเลย ทำไมช

รู้สึกว่าตัวเองมีภาวะเครียด (อาจจะป่วยด้วยโรคซึมเศร้า หรือโรคเครียดก็ไม่แน่ใจ) ทุกวันนี้ถ้าเจอสิ่งที่ต้องใช้สมองคิด เรื่องงานหรือใช้ความคิดเยอะๆจะปวดหัวครับ บางทีก็ทนเอาเพราะไม่อยากกินยาพารา บางทีก็กิ

1.อยากมีชีวิตที่ดีขึ้น 2ท้อเครียดมีปันหา

เราเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ ก่อนที่จะไปพบแพทย์ตอนนั้นก็มีอาการแบบนี้ นอนหลับบ้างไม่หลับบ้าง บางคืนก็ชอบตกใจตื่นตอนตี2-3ค่ะ หลังจากนั้นก็ไปพบแพทย์ แล้วก็ได้ยามารับประทาน แล้วเราก็หลับสนิทดีค่ะ แต่ช่วงหลังๆนี

เวลาตอนอยู่กับเพื่อนกับคนอื่นผมว่าเฮฮาที่สุดเล่นมุกตลก แต่พออยู่คนเดียวผมดูดบุหรี่จัดมากไม่อยากทำอะไร ช่วงอายุที่ผ่านมาผมเป็นคนใจเย็น นิสัยชอบช่วยเหลือคนอื่นและชอบคิดมาก แต่หลัๆมาเจอเหตุการณ์หลายอย่

ยอมรับว่าบางทีเราอาจทำตัวโง่ๆเป็นคนซุ่มซ่ามเชอๆซ่าๆอยู่แล้วจนไม่หมั่นใจในตัวเองเลยค่ะ คนรอบตัวก็พูดแบบนั้นจนเก็บมาเครียดจนมันหนักกว่าเดิมเพราะเวลาทำอะไรๆก็จะกังวลว่าคนอื่นจะดูเราเป็นคนโง่หรือเปล่ากลัว

เราคิดมากมากเเบบมากๆ +โรคซึมเศร้าที่อาการหนักขึ้นหลังโดนแฟนนอกใจที่มาเขียนนี่ก็ระบายส่วนหนึ่งค่ะ คือคิดสั้นหลายรอบนะเเต่ก็กะจะเปลี่ยน พอความคิดจะฆ่าตัวตายโผล่มาก็แบบหันไปดู ฝันในอนาคตแบบอยากมีลูกสร้าง

ขอเล่าคร่าวๆ เราเป็นบุคคลวัยกำลังสร้างครอบครัว เรามักจะปวดหัวบ่อยแต่เด็ก จนเคยได้รับยาคลายเครียดมาทาน แต่ก่อนไม่เคยรู้ว่าตนเองเป็นคนคิดมาก จนเข้าช่วงวัยมีครอบครัวแล้วรู้สึกปัญหาต่างๆ ที่เข้ามาเราไม่สา