ตัดเล็บเข้าเนื้อ

เมื่อ6วันที่ผ่านมาตัดเล็บเท้าเข้าเนื้อค่ะ คือตัดเล็บข้างๆออกไปจนเลือดออกก็ไม่ได้อะไรปล่อยไปเพราะปกติชอบฉีกจมูกเล็บจนเลือดออกบ่อยๆแปปเดียวก็หาย แต่ครั้งนี้มันไม่หายน่ะสิ เนื่องจากวันต่อไปเราไปค่ายต้องผจญภัยใส่รองเท้าผ้าใบวิ่ง ขึ้นเขา หรือทำกิจกรรมต่างๆพอเราถอดรองเท้าออกมาตกใจมากมันบวมและช้ำมากแต่เราก็ทำอะไรไม่ได้เพราะอยู่ในค่าย พอเราออกจากค่ายแล้วก็ไปต่างจังหวัดต่ออีกต้องเดินทั้งวัน จนวันนี้เราได้อยู่บ้านซักทีเลยแปะพลาสเตอร์ตั้งแต่เช้า เราเพิ่งแกะออกมาดูเมื่อกี้นี้เลย คือบวมม่วงและเจ็บเวลาโดนหรือเวลาเดิน แต่ถ้าอยู่เฉยๆจะไม่เจ็บนะคะ เราควรทำไงดีมันจะช้ำเฉยๆหรือว่าอักเสบติดเชื้อ ตอนนี้กลัวมากกลัวโดนถอดเล็บ😖
ปล.มันใส่รูปไม่ได้ต้องขอโทษด้วยนะคะ