ทำยังไงให้ลืมคนที่ชอบ

สวัสดีคะ เราก้ไม่มีไรมากคือเราชอบคนๆนึงแต่เราหน้าตาไม่ดีไม่ดีไปซ่ะทุกอย่างแถมเรื่องหนักใจคือ  เพื่อนเราก็ชอบคนๆนี้ด้วยแถมชอบมากๆเพื่อนเราเคยถามว่าเราชอบคนๆนี้มั้ยตอนแรกอยากบอกว่าชอบแต่เราไม่อยากแย่งของเพื่อนเราเลยตอบว่าไม่ชอบ ตอนแรกไม่รู้สึกอะไร แต่พอผ่านไป1วัน ทุกอย่างเปลี่ยนไปเราเลิกที่จะชอบเค้าแล้วแต่กลับเจอกลับเห็นหน้ากลับสนิทสนม เวลาเราเห็นเพื่อนเราคุยกะคนๆนั้นเราแถบบ้าเราเจ็บสุดๆ ไม่รู้สิใจนึงก็รักคนๆนั้นใจนึงก็ไม่อยากแย่งของเพื่อน เราเลยตัดสินใจบลอคทุกอย่าง แต่ผ่านไป1วัน เราก็ปลดบลอค เรารู้สึกอาจจะด่าตัวเองมากดูสิลืมไม่ได้สักทีพอลืมไม่ได้ปัญหาก็ตามมาเค้าเข้ามาอยู่ในใจเต็มๆเราคิดถึงเค้าตลอดอยากเจอแล้วเวลาเจอเราก็จะยิ้มแบบไม่รู้ตัวจนเพื่อนเราต้องมาถามเราอีกว่า ตกลงเราชอบเค้ามั้ย เราก็ยืนยันคำตอบเดิมสิเพราะเราจะไม่ทำให้เพื่อนลำบากใจแน่รู้มั้ย สิ่งที่เปลี่ยนไปคือเพื่อนไม่ใช่เค้าคนนั้น เพื่อนเราคนนี้ห่างจากเราออกไปทุกทีไม่รู้ว่าเราคิดมากหรืออะไรแต่อยู่ดีๆเราเหมือนกำลังถูกทิ้งจากกลุ่มทุกคนไม่สนใจเราเรางงมากเราพยายามเฉยๆแต่เราทำไม่ได้ขนาดเรื่องมาถึงขนาดนี้แล้วเรายังไม่สามารถที่จะลืมเค้าคนนั้นได้ทำยังไงดีคะ ทำยังไงให้เราลืมเค้าเราจะได้ไม่ต้องมานั่งลำบากใจเกี่ยวกับเรื่องพวกนี้อีก