ไม่อยากมีไรกับแฟนอีกแล้ว ทำยังไงดีคะ

คือเรามีอะไรกับแฟนมาตลอด และเป็นรักแรก คนแรก คนเดียวด้วยค่ะ หลังจากเริ่มมีอะไรกัน เราก็ทำกันมาเรื่อยๆจนเป็นปีๆ คือเราเรียนคนละที่ค่ะ ไม่ค่อยมีเวลาเจอกันจะเจอก็อาทิต สองอาททิตครั้ง เดือนนึงครั้งก็มีค่ะ มันเลยทำให้เราคิดถึงกันมาก ก็ไม่เคยจะอดได้ แต่มาตอนนี้และก่อนหน้านี้เราก็รู้สึกผิดมาตลอดค่ะ เวลาคุยกับแม่ รู้สึกผิดจนอยากหยุด แต่แฟนเราเวลาเจอกันเค้าก็อ้อนทุกครั้ง ก็ไม่อยากขัดใจเค้าค่ะ เพราะเราคิดว่ามันเป็นการให้ความสุขกับเค้า แต่ถ้าเราจะขอหยุดการมาอะไรกัน เราควรบอกเค้าไปตรงๆดีไหมคะ ก็กลัวเค้าจะเสียใจและไม่ยอม แต่เรารู้สึกผิดค่ะ ที่สำคัญกลัวพลาดด้วยค่ะ เราควรทำยังไงต่อไปดีคะ