หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สุขสันต์วันเกิดนะ <3
กระทู้คำถาม
ชีวิตวัยรุ่น
มีความสุขมากๆนะ ตั้งใจเรียนสู้ๆ ร่างกายแข็งแรง ถึงแม้วันนี้เราไม่ได้อยู่ด้วยกันแล้ว จริงๆถ้าวันนี้เรายังอยู่ด้วยกัน มันน่าจะดีมากเลยเนาะ
ยังไงแล้วก็รักษาสุขภาพด้วยนะ กินเยอะๆหน่อย หุ่นยังกะก้างงงง แต่ก็อุ่นนะแหะๆ <3
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
(2568) สุขสันต์วันเกิด น้องวาว่า BNK48 ขอให้มีความสุขมาก ๆ
สุขสันต์วันเกิด น้องวาว่า BNK48 ขอให้มีความสุขมาก ๆ คิดการสิ่งใดก็สมดังใจ สุขภาพร่างกายแข็งแรง การงานปัง ๆ
สมาชิกหมายเลข 3915106
วอลเลย์บอล ช มีพัฒนารูปร่างดีขึ้น แต่ ญ ยังไม่เห็นหุ่นแบบในฝันเลย
ดูจากชุดเยาวชนทีมชาติ ญ ยังไม่เห็นพัฒนารูปร่างที่สูง แข็งแรง เลย แต่ชาย ความแข็งแรงดูดีขึ้น แบบนี้อนาคตทีม ญ จะสู้กับระดับเอเชียที่นับวันพัฒนาร่างกายจะแข็งแรงมากขึ้นได้ยังไง
สมาชิกหมายเลข 6487787
อวยพรตัวเอง
วันนี้เป็นวันที่อายุ25ปีแล้วนะ ขอให้มีแต่ความสุข ไม่เจ็บ ไม่จน ค่าขายมั่งคั่ง เงินทองไหลมาเทมา สุขภาพร่างกายแข็งแรงนะตัวเรา สู้ เข้มเเข็ง อ่อนไหว แต่ไม่อ่อนแอ สุขสันต์คล้ายวันเกิดนะตัวเรา 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
ไร้ค่า
สุขสันต์วันเกิด แคปออม CGM48 ขอให้มีความสุขมาก ๆ
สุขสันต์วันเกิดแคปออม CGM48 คามิผมประจำ CGM ขอให้มีความสุขมาก ๆ คิดการสิ่งใดก็สำเร็จ สุขภาพร่างกายแข็งแรง สู้ ๆ กับตำแหน่งกัปตันวง จะคอยเป็นกำลังใจให้
สมาชิกหมายเลข 3915106
อนาคต "น้องเอ็มม่า" ของเราจะได้ประมาณ "ซิลล่า" ของสโลวีเนียมั้ย
คือเห็นซิลล่าเล่นแล้วต้องบอกว่าอึ้ง เดบิวต์ทีมชาติปีแรกคือจึ้งมาก ความแข็งแรงของร่างกายและความรุนแรงของลูกตบคือประมาณนักกีฬา kenya แต่ความคล่องตัวคือดีกว่าเยอะ ฟีลน้องห่างๆ ของอีโกนูกับวากัสอ่ะครับ แม
we_will_win
ปั้นหุ่นสวย สร้างสุขภาพดีได้ง่ายๆ แค่วันละ 30 นาที! ไม่ต้องเข้ายิม ไม่ต้องใช้อุปกรณ์
หลายคนใฝ่ฝันอยากมีหุ่นสวย สุขภาพดี แต่ติดปัญหาไม่มีเวลาไปยิม ไม่มีอุปกรณ์ หรือไม่รู้จะเริ่มต้นยังไงดี? บอกเลยว่าปัญหาเหล่านี้จะหมดไป! เพราะวันนี้เราจะมาแนะนำวิธีออกกำลังกายง่ายๆ ที่ทำได้ที่บ้าน ไม่ต้
สมาชิกหมายเลข 7872999
ขอพูดเรื่องวอลเลย์นิดหนึ่ง(สร้างสรรค์)
สิ่งที่ควรทำคือประเมินผู้เล่นเรา ประมินผู้เล่นเขา ผู้เล่นเราแย่ลงไหม? ผมมองว่าไม่ ีขึ้นด้วยซ้ำ รูปแบบการเล่นหลากหลายมากขึ้น แต่ความแข็งแรง ส่วนสูงไม่เปลี่ยน (เท่า ๆ เดิม ตลอดสิบปีที่ผ่านมา) ผู้เล่น
สมาชิกหมายเลข 1157226
รวมชาสมุนไพรลดไขมัน ทำเองได้ที่บ้าน หุ่นดีแบบไม่พึ่งยา
ชาสมุนไพรกลายเป็นเครื่องดื่มประจำบ้านของสายสุขภาพในยุคนี้ เพราะดื่มง่าย ไม่ต้องพึ่งสารเคมี หรือยาลดความอ้วนก็สามารถช่วยลดไขมันหน้าท้อง บล็อกน้ำตาล และขจัดของเสียได้เป็นอย่างดี ที่สำคัญยังสามารถทำเองได
สมาชิกหมายเลข 5462727
ครั้งแรกในชีวิต ที่เป็นลมทรุดลงกับพื้น
ครั้งแรกในชีวิต...ที่ร่างกายไม่ไหวจริงๆ 🧡 หนูไม่เคยคิดเลยค่ะ ว่าวันหนึ่งร่างกายจะทรุดลงไปตรงนั้นจริงๆ ทั้งที่ยังรู้สึกตัวดี ยังพยายามประคองตัวเอง ยังเดินได้ ยังฝืนไหว วันนั้นตอนเย็นหนูเพิ่งไปทำงานบ้
สมาชิกหมายเลข 5089745
(2568) สุขสันต์วันเกิด น้องสิตา CGM48 ขอให้มีความสุขมาก ๆ
สุขสันต์วันเกิด น้องสิตา CGM48 ขอให้มีความสุขมาก ๆ คิดการสิ่งใดก็สมปรารถนา สุขภาพร่างกายแข็งแรง
สมาชิกหมายเลข 3915106
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สุขสันต์วันเกิดนะ <3
ยังไงแล้วก็รักษาสุขภาพด้วยนะ กินเยอะๆหน่อย หุ่นยังกะก้างงงง แต่ก็อุ่นนะแหะๆ <3