ขอคำแนะนำเรื่องเลิกบุหรี่หน่อยค่ะ

คือตามหัวข้อเลยค่ะ อยากให้พ่อเลิกบุหรี่ค่ะ ท่านสูบจัดมากๆกินเหล้าทำงานได้นอนตอนดึกๆ กลัวสุขภาพจะแย่ เลยอยากขอคำแนะนำหน่อยค่ะ จริงๆก็ศึกษามาสักพักนึงแล้ว แต่อยากได้คำแนะนำเพิ่มเติมค่ะ55หรือใครเคยสูบบุหรี่ไฟฟ้าหรือวิตามินไอน้ำก็รบกวนช่วยแนะนำด้วยนะคะ เผื่ออาจจะซื้อไปให้สูบเล่นแทนบุหรี่จริงๆ ถ้าใครมีคำแนะนำหรืออะไรเพิ่มเติม วานช่วยแนะนำหน่อยนะคะ ขอบคุณล่วงหน้ามากๆค่ะ