เมนูอาหารของเด็กอายุ 10 เดือนขึ้นไปมีอะไรบ้างคะ ช่วยแนะนำด้วยค่ะ

ต้องบอกก่อนนะคะว่ามีลูกคนแรก และเลี้ยงลูกเองค่ะ ส่วนใหญ่จะหาความรู้จากหนังสือ และตามอินเทอร์เน็ตค่ะ ตอนนี้ลูกชายอายุ 10 เดือนค่ะ มีฟันขึ้นทั้งหมด 4 ซี่ (ฟันล่าง 2 ซี่ ฟันบน 2 ซี่) ช่วงนี้ลูกไม่ค่อยทานอาหารที่คุณแม่บดฟรีสไว้ให้เลยค่ะ พอป้อนให้ ทานแค่คำ 2 คำก็ไม่ทานแล้ว คือจะเม้มปากปิดไว้เลยค่ะ อยากสอบถามแม่ๆ ที่มีประสบการณ์เรื่องเมนูอาหารของลูกค่ะ ว่ามีเมนูหรือวิธีการทำอาหารอะไรที่ลูกชอบทานบ้างคะ รบกวนขอคำแนะนำด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ