คอเป็นขีดๆ ปล้องๆ ทำไงดีครับ

คอเป็นขีด ปล้องเมื่อก่อนตอนเด็กๆไม่มีนะครับเป็นคนผิวขาวด้วยเลยเห็นชัด ไม่รู้ว่านอนผิดท่าติดต่อกันรึเปล่า ลองเปลี่ยนท่านอนไปได้ซักระยะนึงก็ไม่หาย มีใครเเนะนำครีมหรือวิธีการทำให้มันหายไปไหมครับ น่าเกลียดมาก