สอบถามเกี่ยวกับ flash ของ canon 700d

คือใช้ canon 700 d มา แล้วพอเปิด flash อยากจะบอกว่า มันรุนแรงมากก แสบตา อยากรู้ว่ามันปรับลงได้หรือป่าวครับ
อันนี้ไม่รู้จริงๆ อยากให้มันเบากว่านี้ มันแรงไป ขอบคุณค้าบ