ควรเรียนการป้องกันตัวแบบไหนดีค่ะเป็นผญ

สวัสดีค่ะคือเรอายุแค่12ปีค่ะเป็นผญอยกจะทราบว่าควรเรียนการป้องกันตัวแบบไหนดีค่ะ เพราะว่าเราเป็นเด็กอยู่เสี่ยงการโดนลักพาตัวมากค่ะ ไม่ว่าจะเป็นใครก็ช่างยังไงประเทศไทยก็ยังมีพวกโจรเยอะอยู่ดีช่วบอกหน่อยนะค่ะ และจะดีมากถ้าที่เรียนอยู่กทมค่ะ ขอบคุณคะ