ทำไงให้หายคิดถึงเขาสักทียิ่งคิดถึงก็ยิ่งรักมากเเต่ทำอะไรไม่ได้

เราเคยคุยกับคนๆหนึ่งทุกวันเรามีความสุขมากในชีวิตที่ได้คุยกันเเต่พอวันหนึ่งมีเรื่องราวที่ทำให้เราเลิกคุยกันตอนนั้นเหมือนกับคนที่ขาดสิ่งที่สำคัญไปเสียใจมากคิดอยู่ตลอดเวลาว่าไม่อยากให้มันเกิดขึ้นอยากให้กลับมาเป็นเหมือนเดิมจนวันนึงจากที่เคยคุยประจำกลับเงียบสงบจากที่เคยมีความสุขกลับเศร้าหมองเเล้วคิดถึงเขาตลอดเวลาอยากให้เขากลับมาเเต่เป็นไปไม่ได้เรยเเละมีความรู้สึกว่ายิ่งคิดถึงเขามากก็ยิ่งรักมากเเละเจ็บมากไปตามๆกันมากสุดได้เเค่เห็นเขามีความสุขกับเเฟนเเละคิดถึงเขาตลอดเวลาแต่รู้สึกว่ามันทรมาณเกินที่จะทนอยู่เเบบนี้จึงอยากจะตัดใจเเต่ทำไม่ได้แค่คิดก็เจ็บมาก
แต่ลองทบทวนเเร้วกลับมาคิดใหม่เเล้วเราควรตัดใจดีกว่าเลยอยากถามว่าทำไงให้หายคิดถึงเขาให้ตัดใจจากเขามีวิธีไหนมั่งที่จะทำให้เราตัดใจจากเขาให้เลิกรักเเละให้หายคิดถึงเขาสักที มีวิธีป่าวค้ะช่วยเเนะนำสักสองสามวิธีเผื่ออะไรจะดีขึ้น😭😭😭 คอบคุณค่ะ