ทำไมเวลาจะร้องไห้ เเต่น้ำตามันถึงไม่ไหลอะครับ

ค่ะคือเราเป็นคนที่ร้องไห้ง่ายมากๆ โดยเฉพาะเรื่องที่มันโดนใจเรา คือเรารู้สึกว่าตัวเองร้องไห้ง่ายกว่าคนปกติค่ะ ยอมรับนะคะว่าเป็นคน บ่อน้ำตาตื้น เเต่รู้สึกว่ามันตื้นเกิน มีหลายครั้งที่เจอเรื่องเล็กน้อยบา

ตามหัวข้อเลยค่ะ เวลาเราจะด่าใครหรือโมโห เราชอบเสียงสั่นหรือไม่ก็ร้องไห้เเบบไม่โฮ เเต่น้ำตาไหล เป็นยังไงให้หายดีค่ะ มันเหมือนเราดูเป็นคนอ่อนเเอเลย ไม่ชอบให้ใครมองเราว่าเราอ่อนเเอ เเล้วที่ร้องไห้นั้นไม่

เวลาเราเจอเรื่องอะไรที่ทำให้เรารู้สึกกลัว เราจะตัวสั่นหนักอยู่ใจเต้นแรง แน่นหน้าอก หายใจหนัก คืออายคน แต่มันห้ามไม่ได้อ่ะ ทีนี้ ร้องไห้ด้วยบางทีแบบไหลมาเอง มันอาจดูเวอร์ในสายตาคนๆหนึ่ง แต่สาบายเลยว่าม

มีใครเป็นแบบเราไหม หรือมีวิธีทำให้มันร้องไห้ บางวันเราทำงานมาเหนื่อยๆต้องการกำลังใจ เราไม่ไหว เราอยากร้องไห้ เราพยายามบีบน้ำตาแล้วแต่มันไม่ไหล บางวันเราท้อ พักกลางวันเราขึ้นห้องมานอนพัก ในหัวมีแต่เรื่

เวลาจะนอนจู่ๆก็มีแต่ความคิดแย่ๆขึ้นมาจนร้องไห้ มีวิธีให้หายรู้สึกแบบนี้ไหมคะเวลาตื่นมาจะเพลียมากเหมือนนอนไม่พอ เวลากลางวันแทบไม่มีความรู้สึกแย่ๆเลยพอหัวถึงหมอนน้ำตาไหลบางทีไหลแบบจู่ๆก็แย่ ทั้งๆที่สันน

คือผมขอวิธีไม่ร้องได้ไหมครับ เวลาที่ผมทะเลาะกับครอบครัว ผมคิดตลอดว่า"ไม่ร้อง ห้ามร้อง"เเต่น้ำตามันชอบไหลเองครับ ผมเเค่อยากจะเป็นคนเข้มเเข็ง:) เหมือนคนที่ผมนับถือ

ผมเจอเรื่องสะเทือนใจมาครับ(แต่ทำใจได้แล้วครับ แต่ถ้าเจออีกก็อยากร้องไห้ครับ) ในใจผมอยากร้องไห้ออกมามากๆ แต่มันออกมาไม่หมดเลยครับเหมือนโดนอะไรหยุดไว้สักอย่าง น้ำตาไหลน้อย(อันนี้น่าจะไม่เกี่ยวนะผมว่า) แ