เคยท้อแท้มากๆ รู้สึกเหมือนอยู่ตัวคนเดียว ขาดคนเข้าใจมั้ยคะ?

เพิ่งเลิกกับแฟนค่ะ เหงา เศร้า หดหู่มากกินไม่ได้นอนไม่หลับ คิดถึงเขาตลอดทรมานค่ะ ทำยังไงดีคะ แล้วกี่เดือนถึงจะดีขึ้นไม่อยากเป็นแบบนี้เลย

เราเลิกกับแฟนมาสามถึงสี่เดือนแล้ว ยังรู้สึกเศร้าเหมือนกับวันแรกที่โดนบอกเลิก หรือเป็นเพราะว่าเราแก่แล้วและที่ผ่านมาคอยแต่พึ่งเขาตลอดเวลา บางครั้งเรารู้สึกว่าอยากหายไปจากโลกนี้เลย แต่ก็มีสติทุกครั้งแ

ใครเคยเหงาแล้วรู้สึกแปลกๆบ้างมั้ย เราไม่มีแฟนก็เลยเหงาบ่อย กลางคืนเวลาไม่ได้คุยกับเพื่อนก็จะรู้สึกเหงาแปลกๆมากๆ ถ้าไม่แปลก บางทีก็เหงาแบบท้อแท้ บางทีก็อ่อนล้าไปหมด เหมือนไม่มีกำลังใจ บางทีก็รู้สึกโดดเ

เอะอะ หาเรื่องเศร้า เอะอะเหงา ร้องไห้ เราควรทำไงดีคะ ชีวิตไม่มีความสุขเลย นิสัยเราขี้มโน มากเลยค่ะ ปัจจุบันมีแฟน เลยเข้าใจโลกของคนอื่นมากขึ้น ว่ามันไม่เหมือนเราเลย แล้วเราก็ชอบเก็บเอามาคิดเล็กคิดน้อยเ

.

.

รู้สึกเบื่อทุกคนเบื่อตัวเองอยากอยู่คนเดียวรู้สึกหดหู่ตลอดเวลาบางทีร้องไห้ออกมาแบบไร้สาเหตุแล้วก็อยากตายค่ะเคยเป็นไหม

เปิดตัวคนที่คุยอยู่ให้พี่ที่ทำงานดู อีกสองวันโดนเทแบบหายไปไม่ลาเลยย เศร้าใจมาก เจ็บหนัก ขอวิธีทำใจ

คือเราเลิกกับแฟนเก่าคนนี้ได้ประมาณหลายเดือนแล้วค่ะเพราะจับได้ว่าเขาแอบนอกใจเราไปคุยกับรุ่นน้องคนสนิทของเขาตอนเลิกกันก็ยังมีติดต่อกันบ้างแต่พอเราตัดสินใจบล็อคเขาไปเพราะคิดว่าเราไม่ได้รักเขาแล้วจะไปรักท

ปีที่แล้วเราแบบเศร้าหนักมากประมาณ2-3เดือนได้เลย กว่าจะหายเศร้า ที่ผ่านมาคือแทบจะไม่ได้มีความรู้สึกอะไรแล้ว มีแค่แว๊บๆแบบนึกถึงคนนั้นนานๆที แต่ว่าเรียกได้ว่าทำใจได้100% ผ่านมา 1 ปีพอดีเป๊ะ อยู่ๆความรู