วิ่งกับปั่น

จากที่เคยถามๆมาก่อนหน้านี้ เรื่องความของการวิ่งกับปั่นจักรยาน ถ้าเอาแชมป์มาราธอนประเทศไทยมาวิ่งสิบกิโลเมตร กับนักปั่นระดับทีมชาติไทยมาปั่นสามสิบกิโลเมตร โดยใช้สนาม Skylane แข่งเวลาประมาณ 6---7 โมงเช้า

อยากจะสอบถามพี่ๆ ที่ปั่นจักรยานเสือหมอบหรือเสือภูเขาอยู่ครับ ส่วนตัวแล้วงบไม่เยอะครับ ในกรณีที่เป็นไปได้ไม่อยากให้เกิน 10k ครับ ผมอยากจะใช้ในการปั่นเดินทางครับ ในตัวเมือง เป็นถนนเรียบซะส่วนใหญ่ครับ ป

มีคำถามค่ะพวก รองพื้นมาสคาร่าถือว่าเป็นของเหลวไหมคะถ้าน้ำขึ้นเครื่องแล้วถ้าสมมุติว่าเราไปกับ คนที่ไปกะเรารวมแล้วคนละเจ็ดกิโลที่นําขึ้นเครื่องได้แต่เราไปสามคนรวมกันเป็นยี่สิบเอ็ดเราสามารถหารกันได้ไหมคะ

ผมจะเริ่มปั่นเสือหมอบขอคำแนะนำหน่อยครับด้วยความที่เป็นนักเรียนจะเริ่มเก็บซื้อช่วยแนะนำหน่อยครับหมื่นต้นๆ

พอดี ผมเพิ่งไปปั่นที่ Skylane สุวรรณภูมิมาครับ เอา mtb ไป เหนื่อยมากครับ เลยอยากทราบว่า เกี่ยวกับเรื่อง head-wind มั้ยครับ ถ้าเปลี่ยนเป็น เสือหมอบ จะปั่นสบายขึ้นมั้ยครับ

ของผม - จักรยาน 2 คัน เสือหมอบคันนึง เสือภูเขาคันนึง ก็จะเปลืองไปกับค่าของแต่งจักรยาน พวกไฟ ตะแกรงหลัง ชอบหาซื้อกระเป๋าทัวริ่งสวยๆมาไว้ห้อยท้ายบรรจุของ หลายพันบาทอยู่ วิ่ง - อันนี้ไม่เท่าไหร่ ผมสายว

สวัสดีครับ ผมมีเรื่องปรึกษาคุณหมอที่คลุกคลีอยู่ในห้องสวนลุมพินีนิดหน่อยครับ ขอพูดถึง background ของผมหน่อยครับ ผมสูง 179 หนัก 61-62kg จะเรียกได้ว่าเป็นคนออกกำลังกายประจำก็ได้อยู่ ผมเริ่มออกกำลังด้วยก