ถ้าเรามีความทุกข์จากปัญหานั้น แล้วยังไม่ได้แก้ไข จะมีสมาธิให้พ้นทุกข์ได้อย่างไรครับ

ข้อความ "ผู้ใดไม่มีสิ่งที่รัก ผู้นั้นย่อมไม่มีทุกข์" มาจากวิสาขาสูตร ซึ่งพระพุทธเจ้าตรัสสอนนางวิสาขา  โดยหลักธรรมนี้ชี้ว่าความรักคือสาเหตุของความโศกเศร้าและความทุกข์ ผู้ที่ปล่อยวางความ

https://www.youtube.com/watch?v=WTwjICRj_Us ต่อไปนี้คือ สรุปเป็นหัวข้อสั้น ๆ ในภาษาไทย — ประมาณ 5-10 ประเด็นหลักจากหัวข้อ “ตามรอยพระอรหันต์” (คาดว่าเป็นสารคดีธรรมะเกี่ยวกับการปฏิบัต

จะเลือกแบบไหน เลือกได้ด้วยตัวเอง ในผู้ไม่ปฏิบัติ ทุกข์ย่อมเกิดขึ้นได้ทุกเวลาเพราะไม่มีสติปัฏฐานตั้งรับ ผู้ปฏิบัติ จึงควรให้มีสติปัฏฐาน ไว้รับมือ ก่อนที่ทุกข์จะเกิด หลักการง่ายๆ ทำไมต้องปฏิบัติธรรม

"การเดินทางเข้าถึงพุทธธรรม ก็เหมือนกันทุกๆ คนจะต้องออกเดินทางด้วยตนเอง ไม่มี...การเดินแทนกัน และต้องเดินไปตามทางแห่งศีล สมาธิ ปัญญา จนถึงซึ่งที่หมาย ได้รับความสะอาด สงบ สว่าง นับว่า... เป็นประโ

ตอนผมบวชใหม่ผมเคยคุยกับพระรุ่นพี่ว่า หลวงพี่เคยนั่งสมาธิบ้างมั้ย หลวงพี่บอกนั่งไม่เคยได้เลย ผมก็เลยเล่าให้หลวงพี่ฟังว่า ผมเมื่อ3-4ปี ก่อนที่ยังไม่ได้มาบวช ผมเคยนั่งสมาธิที่บ้านแล้วจิตมันนิ่งได้ครั้งนึ

เนื้อเอ็มวีหลักๆคือนางเอกเอ็มวีพยายามโทรหาพระเอกแต่พระเอกไม่ยอมรับโทรศัพท์ พระเอกในเอ็มวีคนดังและหนีออกมาเพราะน่าจะเลิกกับนางเอกแล้วหนีมาทำใจ มีฉากไปนั่งสมาธิหรือสวดมนต์นี่แหละแล้วนางเอกก็โทรมาแต่ก็ไม

ไม่รู้จะแก้ไขปัญหาชีวิตตัวเองยังไง ไม่รู้ต้องเริ่มตรงไหน อายุจะ30ปี ไม่เคยทำงานนอกบ้าน ป่วยจิตเวช  วิตกกังวล กลัวการอยู่คนเดียวตอนแก่กลัวพ่อแม่จากไป พ่อแม่อายุเยอะ เอาตัวไม่รอด ขับรถไม่