หดหู่ใจไปหมดเลยทำยังไงดีคะ?

เพราะเรื่องอะไรก็คงรู้กันเนอะ เรารู้สึกหดหู่มาก
พยายามหาอะไรทำเพื่อจะไม่จมลง แต่ก็ไม่มีอะไรช่วยเลยค่ะ
ยิ่งเข้าโซเชียลยิ่งปวดใจ เลื่อนดูหน้าฟีดของแอพมีแต่ข่าว ยิ่งดูแล้วบีบหัวใจสุดๆ
น้ำตาหยุดไหลแล้วก็ไหลอีก มันปวดใจอ่ะค่ะอดคิดถึงไม่ได้จริงๆ
รอบๆ ตัวก็ดูเงียบไปหมด ไม่มีอะไรมีชีวิตชีวาเลย

เป็นช่วงที่หม่นหมองมากในชีวิตก็ว่าได้ แต่ถ้าผ่านไปได้อะไรๆ ก็จะดีขึ้นใช่ไหม..?
คือรู้แค่ตอนนี้เศร้ามากๆ คนรอบตัวก็ซึมค่ะ เฮ้อ
เราไม่ชอบการเปลี่ยนแปลงเลย รู้สึกสูญเสียความมั่นใจไปส่วนนึง
พยายามหาอะไรทำแล้วนะแบบสิ่งที่เราชอบทำประจำก็ยังไม่ดีขึ้นเลย