คำว่า ระบายให้คนที่เข้าใจฟัง กับ นินทา ต่างกันไหมคะ

เราเป็นคนๆ หนึ่งที่ทำงานแล้วพบกับความรู้สึกอึดอัดใจด้วยเรื่องไม่เป็นเรื่อง ซึ่งสาเหตุก็มาจาก "หัวหน้า" ล้วนๆ แทบไม่มีเรื่องอื่นเข้ามาเจือปน เพราะเพื่อนร่วมงานก็ใจดี งานก็ไม่ได้หนักมาก องค์กร

ทำไมเวลาที่เราระบายเรื่องที่อึดอัดใจให้เพื่อน1ฟังเรื่องเราทะเลาะกับเพื่อน2 เพื่อน2ใช้คำว่า "นินทา" แต่ก่อนหน้านี้ เราบังเอิญเห็น เพื่อน2กับเพื่อน3คุยกันเรื่องเรา และมีประโยคที่บอกว่าเราโกหก

ฉันเคยนินทาคนที่เคยคบเป็นเพื่อน ด้วยความที่แบบตอนนั้นฉันไม่ชอบเพื่อนคนนี้เลย ทำให้ฉันรู้สึกไม่ดี ฉันก็มักจะโทรไปหาเพื่อนคนอื่นเพื่อระบาย แต่พอมาตอนนี้ฉันรู้สึกว่าทำไมตอนนั้นฉันถึงแย่แบบนี้ นินทาแม้กระ

เวลาเราเห็นเพื่อน พี่น้อง ไปพูดไปคุยกับคนที่เราไม่ชอบ เรามาเล่าให้แฟนฟัง แต่แฟนบอกว่าเรากำลังนินทาเขาอยู่  ที่เราเล่าให้ฟังเราแค่รู้สึกถึงความเปลี่ยนไป กลายเป็นว่าเราถูกมองว่าเรานินทา แบบนั้น สรุ

สวัสดีครับ ผมขอเริ่มเล่าก่อนเลยนะ คือผมกับเพื่อนผญอีกคนนึงทะเลาะกันครับขอใช้แทนว่าA เรื่องมันเริ่มตรงที่Aหาว่าผมเข้าข้างคนที่มันนินทาโดยไม่รู้ตัวด้วยเหตุผลที่ว่าผมชอบเขา ใช่ครับอันนี้ชอบจริงแต่ผมก็อยู

ใครมีปัญหา อึดอัด เศร้า ทุกข์ใจ หรือสุขใจ ก็เข้ามาคุยหรือปรึกษาเราได้นะ ยินดีมากๆจ้าาาาา หลังไมค์ก็ได้น้าาาา

ยอมรับนะคะว่าตัวเองก้ไม่ได้ดีกว่าใคร แต่การที่ต้องมานินทาเพื่อนสนิทตัวเองคือมันเกินไปมากๆ ทำไม่ลงจริงๆ   เวลามีเพื่อนสนิทมาพูดถึงเพื่อนสนิทด้วยกันเราคนกลางก็รู้สึกลำบากใจมากๆค่ะ ในกลุ่มมีกัน5คน

ทำไมรู้สึกอึดอัดแบบบอกไม่ถูกเรื่องบางเรื่องก็ไม่สามารถพูดคุยกับใครได้แม้กระทั่งคนรักและพี่น้องบางครั้งก็รู้สึกเหมือนตัวคนเดียวนอยอยากระบายความรู้สึกอยากพูดในสิ่งที่ตัวเองคิดแต่ก็ไม่กล้าพูดได้แต่เก็บคำ