ความจำสั้น

ผมอายุ24 ปี รู้สึกว่าตัวเองชอบนั่งเมอลอย ความจำสั้นมาก บางทีพูดไปยังไม่ถึง1นาที ก็ลืมแล้ว  ชอบหลงๆลทมๆ เวลาทำงานจนเจ้านายบ่นให้ ด่าให้  มีวิธีแก้ไขไหมครับ ผมรุ้สึกว่าตัวอองเปลื่ยนไปมาเกี่ยวกับความจำ เพราะตอนเรียนมหาลัย ความจำผมดีกว่านี้ พอเข้ามาทำงานความจำเริ่มสั้น ขี้หลงขี้ลืม บางทีก็ลืมคำพูดตัวเองจนได้ย้อนกลับไปถามคนอื่นว่า มะกี้ผมพูดอะไร