เพิ่งเลิกกับแฟนได้สองวัน ทำยังไงให้ตัวเองกลับไปเป็นเหมือนคนเดิม

ผมกับแฟนคบกันมาระมาน6-7ปีแล้วแต่งงานมีลูกด้วยกัน1คนหลังจากแต่งงานอยุ่กันประมาณ3ปีแล้วเลิกกัน ตั้งแต่ผมเลิกกับแฟนมาทำไมผมถึงไม่อยากมีคนใหม่? รึที่จริงผมยังรอเขา? รึยังเจ็บกลัวว่าจะเจ็บแบบเดิม? รึเพราะ

ผมมีเลิกกับแฟนได้3วันแล้ว ผมเจ็บจนทรมาณเลยไปปรึกษาจิตแพทย์ สรุปผมเป็นโรคซึมเศร้ามาสักพักใหญ่แล้ว แล้วผมต้องกลับมาอยู่กับห้องที่เคยมีเค้าอยู่ อยากจะย้ายออกก็ไม่มีตัง ผมควรเริ่มจากอะไรก่อนดี เวลาตอนกลาง

เราเป็นนึงค่ะที่ตั้งใจจะบอกเลิกแฟน แต่ไม่รู้จะบอกเลิกยังไงให้เราเจ็บน้อยที่สุด ? ? :(

สำหรับเรา เราเลิกกับแฟนได้ 4 เดือน เราหายเป็นโรคซึมเศร้า..... ...... เสียใจนะ แต่สุขภาพจิตดีขึ้น ..... คบมา 5 ปี เสียสุขภาพจิต เครียด จนเป็นโรคซึมเศร้าแบบทรมานอยู่ 2 ปี พอเลิกกัน ดันหายป่วยซะงั้น

หย่ากับภรรยาเก่ามา 2 เดือนแล้ว ภรรยาต้องการหย่าเพราะหมดรักผมแล้ว เขา move on ต่อแล้ว แต่ผมยังรักเขามากอยู่ แม่ของลูกทั้ง 2 คน ผมเป็นโรคซึมเศร้าด้วย รักษาตัวอยู่มาหลายปีแล้ว อาการเหมือนจะแย่ลง เศร้า

คืออยากหย่ากับภรรยามาหลายปีแล้วครับ แต่ว่าพอผมจะขอหย่า ขอเลิก เธอก็จะ ฆตต. ทุกครั้งเเลยครับ เพราะเธอมีโรคซึมเศร้าด้วยครับ เราไม่มีลูกหรืออะไรเลยครับ แต่ผมทนกับครอบครัวฝ่ายภรรยาไม่ไหว ผมหมดรักเธอไปหลาย

รู้สึกชึมๆเศร้าๆเหงาๆอย่างบอกไม่ถูกแบบนี้เราเป็นโรคชึมเศร้าหรือเปล่าครับ?

ฉันเป็นเด็กพิการทางสมองหรือออทิสติก อยากจะขอคำแนะนำ ว่าผู้ที่มีโรคสมาธิสั้น อาจจะมีผลเป็นโรคซึมเศร้าหรือแพนิคได้ เคยทำร้ายตัวเองแต่ไม่กล้าทำเพราะกลัวเจ็บ ช่วยแชร์แบ่งปันประสบการณ์ของฉันด้วย ขอบคุณล่วง

คือว่าเป็นโรคซึมเศร้า และต้องพบหมอทุก 3 ถึง 6 เดือน มีหลักฐานและใบรับรองแพทย์ทุกครั้ง แต่ทางหัวหน้าแจ้งว่า จริงๆแล้วต้องเป็นลากิจแต่เขาอนุโลมให้ โดยปกติแล้วต้องเป็น ลากิจ เลยสงสัยค่ะว่าความถูกต้องเป็น

อาการซึมเศร้า สามารถเกิดกับทุกคนได้ 🤩อาจเนื่องจากมีเหตุการณ์กระทบ กระเทือนจิตใจฉับพลัน รุนแรงทำให้สารเคมีในสมองแปรปรวน เกิดความรู้สึกหดหู่ คิดร้ายกับตัวเอง 🫩จนต้องพบจิตแพทย์เพื่อรักษา โดยการกินยา🫩 ถ้