ถ่ายน้ำมันเครื่องยี่ห้ออะไรดีคะ

รถวีออส2012 เป็นรถมือ2 พึ่งออกมาได้2เดือน ตอนนี้เลยระยะที่ต้องเปลี่ยนแล้วอ่ะค่ะ ไม่มีความรู้เรื่องนี้เลย ไม่เคยเปลี่ยนมาก่อน อยากทราบว่าถ้าเป็นกึ่งสังเคราะห์ยี่ห้ออะไรดี ควรถ่ายที่ไหน แล้ว 10w-40 นี้คืออะไรคะ รบกวนทีนะคะ ไม่ทราบจริงๆค่ะ