อ่านหนังสือยังไงให้เข้าสมอง???

ทำอะไรก็ไม่จดจ่อกับการทำสิ่งนั้นเลย ขนาดเดือน 12 เดือน ผมท่องแล้วท่องอีกผมก็ยังจำไม่ได้ จนแม่ขำว่าแค่เดือนท่องแล้วยังจำไม่ได้ และเวลานี้มือไม้จะอยู่ไม่นิ่งเลยจะต้องกดนั้นกดนี่ แล้วผลเสียกับการทำงานมาก

เพิ่งมาสังเกตตัวเอง ยอมรับว่าถึงเวลานอนไม่ง่วงง่ายๆฝืนจนสมองเบลอจนผลอยหลับคามือถือ ซักพักจินตนาการสะเปะสะปะเรื่อยเปื่อยทั้งที่เราไม่ได้คิดแต่สตอรี่มันเล่นไปเอง ขอโทษที่ไม่ได้ใส่ใจสุขภาพตั้งแต่แรกครับ

มีใครที่เวลาพิมพ์แชทแล้วสมองคิดอีกคำแต่มือพิมพ์เป็นอีกคำบ้างมั้ยคะ อย่างเช่น จะพิมพ์"ไมเกรนจะแดk ก็พิมพ์ไมเกรนจะได้"  หรือจะพิมพ์ว่า "อะไรจะเกิดก่อน ก็พิมพ์อะไรจ่ายเกิดก่อน "

สวัสดีครับผมเป็นนักศึกษามหาวิทยาลัย ตอนนี้อยู่ปี 2 แล้วครับ และผมเป็นคนสมาธิสั้น ทำให้วอกแวกง่าย ลืมง่าย จับใจความคำพูดไม่ค่อยได้ มันทำให้ผมใช้ชีวิตลำบากมากครับ ทั้งในเรื่องการทำงาน ชีวิตส่วนตัว ด้วยค

เป็นคนสมาธิสั้นค่ะ รอบตัวไม่มีใครเป็นเลย บวกกับตระกูลหัวดีเกือบทุกคน แต่มีเราเป็นอยู่คนเดียว มันทำให้รู้สึกว่าตัวเองโง่ค่ะ นอยด์มากเลย ใครพอมีวิธีแก้บ้างมั้ย

ช่วงนี้รู้สึกสมองทื่อ

ตอนนี้รู้สึกไม่ไหวแล้วค่ะ เราเพิ่งเจอเรื่องสูญเสีย ซึ่งมันหนักมาก สมองคิดวนจนใช้ชีวิตไม่ได้ ร้องไห้ตลอดเวลา ทรมานเหมือนจะใช้ชีวิตต่อไม่ไหวแล้ว ขอคำปรึกษาทีค่ะ เรายังไม่เคยหาหมอเพื่อวินิจฉัยสึขภาพจิตเล

ไปหาหมอพัฒนาการมา บอกลูกอายุ 4 ขวบ เป็นสมาธิสั้น ไม่อยู่นิ่ง แต่ฉลาด แก้ปัญหาเก่ง ปัจจุบันลูกเรียน อนุบาล 1 โรงเรียนแนววิชาการ แต่มีกิจกรรมเยอะ คุณหมอบอกควรให้เรียนโรงเรียนที่เริ่มให้เขียนตอนอนุบาล 3