ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวฝนตก หลายๆ คนที่สุขภาพเคยแข็งแรงก็กลับอ่อนแอลง ทั้งเป็นหวัด คัดจมูก มีไข้ หรือแม้แต่มีอาการเจ็บคอให้กังวลใจ วันนี้เรามีความรู้ดีๆ เกี่ยวกับการบรรเทาอาการเจ

อยากรู้ว่ามีใครที่กินอาหารตามปกติ ไม่เคร่งครัดเรื่องคุมอาหารพวกจำกัดไขมัน น้ำตาล เกลือ แต่ร่างกายก็ไม่เป็นเบาหวาน ไตเสื่อม หรือไขมันสูง กันบ้างไหมคะ หรือว่าถ้าไม่คุมต้องเป็นโรคพวกนี้แทบทุกคน

หาเคสทำฟันค่ะ ไม่เสียค่าใช้จ่ายค่ะ -ทำฟันปลอมถอดได้ (ทั้งปาก ไม่มีฟันเลย) 1 เคส -ทำฟันปลอมถอดได้บางส่วน (ฟันหายไป 1-2 ซี่) 1 เคส คลินิกเปิด 9:00 - 16:00 น. วันจันทร์ พุธ ศุกร์ และ 16:00 - 20:00 น. วัน

ออกแบบการประหยัด #​ใช้จ่ายให้น้อยที่สุด --ทำ if 18/6 ​ลดการกิน เหลือแค่ 2 มื้อเช้ากับกลางวัน โดยทำอาหารไปเอง เอากาแฟกับน้ำดื่มไปเอง #ฉบับมนุษย์เงินเดือน บริหารค่าใช้จ่ายประจำวันช่วงสุดท้ายก่อนเกษียณ

เราไปคลินิก รพ.มหิดล บอกหมอว่าฟันที่อุดคอฟัน มันร้น ตอนนั้นไม่หนักมาก เสียเงินไป หมอบอกไม่มีอะไร เราถามย้ำ ไม่เป็นโรคเหงือกใช่ไหม หมอบอกใช่ หมอทำตรวจ x-ray สุดท้ายวันนี้เหงือกร้นเยอะมาก จนเห็นรากฟัน เ

รพอยู่ไกลบ้าน40-50โล ค่าน้ำมันแพงด้วยค่ะ

คุณยายของเราเป็นผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองตีบ เป็นอัมพาตคนึ่งซีก ตอนแรกคุณหมอให้ทานอาหารสายยาง แต่ปัจจุบันสามารถทานอาหารได้ตามปกติแล้วค่ะ (ผลจากการทำกายภาพอย่างสม่ำเสมอ) ส่วนคนที่ดูแลเรื่องอาหารการกินขอ

มีความรู้สึกว่า โค้ชอ็อด จะจัดบอลสูตรใส่ตุรกีรัวๆๆๆๆๆๆๆๆ และชนะไป ไม่ 3-1 ก็ 3-2 เซต และคนแจ้งเกิดในแมตนี้คือยูฟ่าและสาวออมสิน พ่อหมอ จิบเบียร์ ฟันธง