ขอ How to อยู่คนเดียวอย่างไรไม่ให้ฟุ้งซ่านทีค่ะ

กระทู้คำถาม

ปัญหาชีวิต ศาลาคนเศร้า สุขภาพจิต ชีวิตวัยรุ่น โรคซึมเศร้า

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 3216580

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ทำไมซึมเศร้ายังพอรักษาให้หายได้ แต่ไบโพล่า(บางคน)ต้องกินยาตลอดชีวิต

โรคซึมเศร้าคือเท่าที่ทราบ.. จะมีด้านเดียวขั้วเดียวก็คือขั้วซึมเศร้า.. จะดิ่งอยู่ตลอดเวลา.. มีอาการเศร้าท้อแท้เบื่อหน่ายอ่อนเพลีย.. คล้ายๆกับหมดไฟในการใช้ชีวิต แ

Mrเผ่าพันธุ์แท้

โรคซึมเศร้า

สุขภาพจิต

โรงพยาบาลจิตเวช

จิตแพทย์

ระบบประสาท (Nervous System)

How to think ไม่เอาความรู้สึกตัวเองไปฝากไว้กับผู้อื่น

สวัสดีค่ะ จขกท.กำลังมีปัญหากับอาการวิตกกังวล Anxiety Disorder จนมีอาการทรมานรู้สึกหายใจไม่ได้ปกติ รู้สึกจะเป็นลม รู้สึกจะตาย (อาการเหมือนโรคแพนิค) ซึ่งหลังจากถา

สมาชิกหมายเลข 1052823

สุขภาพจิต

ศาลาคนเศร้า

โรคซึมเศร้า

สงสัยตัวเองว่าจะมีภาวะซึมเศร้าหรือเปล่า

พักหลังๆมานี้รู้สึกได้ว่าตัวเองชอบจะเศร้าและดิ่งเวลากลางคืนบ่อยมากๆ บางทีจะชอบคิดมากคิดฟุ้งซ่านอยู่คนเดียว บางทีก็ร้องไห้แบบไม่มีเหตุผล ร้องได้แปปเดียวก็หยุดร้อ

สมาชิกหมายเลข 6686850

โรคซึมเศร้า

โรคย้ำคิดย้ำทำ

สุขภาพจิต

ศาลาคนเศร้า

จิตวิทยา (Psychology)

How to ให้มีแรงใช้ชีวิตต่อไปหน่อยย

ท้อแท้กับชีวิต ไม่มีแรงเลย

สมาชิกหมายเลข 2505742

สุขภาพจิต

โรคซึมเศร้า

ปัญหาชีวิต

ปัญหาความรัก

ศาลาคนเศร้า

ขอ How to บอกเลิกแฟนที่เป็นโรคซึมเศร้าแบบซอฟต์ๆ หน่อยค่ะ

คือตอนนี้เราแอบชอบคนในที่ทำงานแล้วอยากแอบชอบเขาแบบไม่ตะขิดตะขวงใจเพราะรู้สึกผิดกับแฟนน่ะค่ะ จริงๆ ก็อยากเลิกมานานแล้วแต่พอแอบชอบคนที่ทำงานความอยากเลิกมากๆ มันก็

สมาชิกหมายเลข 991239

โรคซึมเศร้า

ปัญหาความรัก

สุขภาพจิต

เราจิตป่วยไหม ที่รู้สึกผิดที่ทำให้ลูกเกิดมาเพราะเกิดมามีแต่ความทุกข์

เราสงสัยค่ะว่ามีใครคิดแบบเราไหม คือเรามีความคิดว่าเราผิดที่ทำให้ลูกเกิดมาเพราะเกิดมามีแต่ความทุกข์เกิดมาก็ต้องตาย เรารู้สึกว่าจิตเราป่วยรึเปล่าที่อยู่ๆเราก็มีคว

สมาชิกหมายเลข 9209482

สุขภาพจิต

โรคซึมเศร้า

การเลี้ยงลูก

จิตแพทย์

โรงพยาบาลจิตเวช

จริง หรือ ไม่ การเดินบอกระดับความเครียดได้ คนเดินเร็วสุขภาพจิตแย่กว่าคนเดินช้า

ไม่น่าจริง ยิ่งไม่เครียด ยิ่งเดินเร็ว การเดินเป็นวิธีการเคลื่อนไหวตามธรรมชาติของมนุษย์ และสามารถสะท้อนความรู้สึกภายในของเราได้มากมาย เช่น ตอนที่ตอนเร็ว จะรู้สึก

สมาชิกหมายเลข 2933266

จิตวิทยา (Psychology)

สุขภาพกาย

สุขภาพ

ปัญหาชีวิต

🧠 “โรคทางจิตเวช” ไม่ใช่เรื่องไกลตัว…แต่ทำไมหลายคนยังไม่กล้าพูดถึง?

ภาพจาก : ThaiPublica • …ช่วงนี้เราได้ยินคำว่า “ซึมเศร้า เครียด วิตกกังวล แพนิก” กันบ่อยมาก บางคนอาจเคยคิดว่าเป็นแค่อารมณ์ชั่วคราว แต่ความจริงแล้ว “โรคทางจิตเวช”

สมาชิกหมายเลข 7834482

สุขภาพจิต

ทำไมพบจิตแพทย์แล้ว แต่ซึมเศร้ายังไม่ดีขึ้น? (ลองเช็กตัวเองตามนี้)

KEMAC

โรคซึมเศร้า

สุขภาพจิต

ปัญหาชีวิต

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ปัญหาชีวิต ศาลาคนเศร้า สุขภาพจิต ชีวิตวัยรุ่น โรคซึมเศร้า

{room_name}

ขอ How to อยู่คนเดียวอย่างไรไม่ให้ฟุ้งซ่านทีค่ะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ