ขอคำแนะนำอาหารบดสำหรับคนถอนฟันคุดเคียวไม่ได้คะ

สวัสดีคะ อยากทราบอาหารบดที่ไม่ใช่โจ๊ก กินแล้วอิ่มท้อง ใช้หลอดดูดกินได้เลยคะ  พอดีแฟนถอนฟันคุดแล้ว ปวดมากอ้าปากได้นิดเดียวต้องใช้หลอดดูดอาหาร ตอนนี้ให้กินโจ๊กจนเค้าเห็นโจ๊กแล้วจะอาเจียนแล้ว เลยอยากได้อาหารแบบอื่น บ้าง รบกวนแนะนำหน่อยคะ  ขอบคุณคะ