เคยมั้ย? รู้สึกเครียดกับชีวิต กับอนาคตของชีวิต

พอดีสังเกตอาการตัวเองถ้าพูดภาษาบ้านๆ คือปลงกับชีวิตแต่พอมาลองทำแบบคือปลงกับชีวิตแต่พอมาลองทำแบบสอบถามทดสอบ ผลเป็นภาวะซึมเศร้าขั้นรุนแรง เลยอยากทราบว่าไปรักษากันที่ไหนค่าใช้จ่ายเยอะไหมกว่าจะหาย

ถ้ามีคนพูดว่า อยากตาย ทุกคนจะคิดว่ายังไง ถ้าเป็นคนปกติพูดก็คงแค่ตลก ฮาๆ แต่ถ้าคนเป็นโรคซึมเศร้าพูดล่ะ..? ทุกคนคงจะเห็นใจแบะช่วยกันปลอบโยนคนนั้น จริงมั้ยล่ะ ทุกคนคงเห็นใจเพราะเป็นโรคนั้น แต่เรานี่ไม่รู

คือหลายคนไม่รู้ตัว ว่าคำพูดที่คิดว่า “ทั่วๆไป” จะทำร้ายความรู้สึกคนฟังอย่างไรบ้าง เราเลยอยากลองถามความเห็นเพื่อนๆ ที่ป่วยก็ดี ว่ามีคำไหนบ้างที่ฟังแล้วจึ๊ก! ไม่อยากให้คนอื่นพูดกับตน หากกระ

ร้องไห้กับสิ่งที่ตัวเองทำลงไป ทำพลาดไป เสียใจ เก็บสิ่งนั้นไว้คนเดียว จนเกิดอาการเครียด สับสนไปหมด

คือนึกถึงที่ไรก็ร้องไห้ออกมาอย่างกับร่างกายมันเก็บไม่อยู่เป็นเเบบเป็นไปเอง เคยไปอ่านอาการต่างๆเช่นโรคซึมเศร้า ก็มีบ้างข้อที่เป็นเเละไม่เป็น เเต่ตอนที่เราเครียดๆหรอเศร้ามากๆก็มีอาการนั้นหมดเลยบ้างครั้ง

เราตั้งกระทู้นี้ขึ้นมาเพราะรู้สึกว่าตัวเองมีปัญหาสุขภาพจิตค่ะ เราต้องการระบายกับใครสักคน เพราะคนที่อยู่รอบตัวเราไม่มีใครรับฟังแม้แต่คนในครอบครัว ทำดีไม่เคยมีใครสนใจทำผิดนิดหน่อยโดซ้ำเติมเหมือนไปฆ่าใคร

สวัสดีค่ะ เป็น Binge Eating มา 1 ปีแล้ว เป็นเกือบทุกอาทิตย์ มากและน้อยคละไปแต่ละอาทิตย์ค่ะ ธันวาปีก่อนหนัก 43 จน เริ่มมา 48 ตอนต้นปีนี้ ตอนนี้มาเรียนต่อโทที่ปตท.ได้ 2 เดือน Binge หนักมาก จนจาก 48 ขึ้น

เราเป็นอยู่ค่ะไม่รู้เลยว่าอะไรพาเราไปบ้านหลังนั้นที่เราเคยอยู่รู้ตัวอีกทียืนหน้าบ้านหลังนั้น เราใช้ข้ออ้างว่าแวะหาลูกสาวค่ะ อดีตสามีไม่ได้มาคุยนะคะมีแค่คนในบ้านเค้ามาคุยด้วย เราอ้างหลายอย่างเพื่อให้ได

ตอนนี่ผมรุ้สึกหน่วงๆ อึดอัดๆ แบบบอกไม่ถูกกเลยครับ มองไปทางไหนมีแต่ปัญหา มันเหมือนมืด 8 ด้าน