ไม้เท้าสำหรับคนเข่ามีปัญหาครับ

มีปัญหาเรื่องเข่าครับ อยากได้ไม้เท้าไว้ช่วยลดแรงกดเวลาเดินครับ ไม่ทราบว่าแบบที่ใช้เดินป่า กับแบบธรรมดาทั่วไป อย่างไหนจะดีกว่ากันครับ รบกวนช่วยแนะนำด้วยครับ ขอบคุณมากครับ