ฝึกจิตอย่างไรให้เข้มเเข็ง?

ปัญญา ในทางพระพุทธศาสนา ปัญญาในทางพุทธ หมายถึง สมาธิ-วิปัสสนา รู้เห็นธรรมตามจริง ความรู้แจ้งที่เห็นสภาวธรรมตามความเป็นจริง (ยถาภูตญาณทัสสนะ) คือการ “เห็นตามจริง” ไม่ผ่านการคิดปรุงแต่ง

อย่างที่ว่าซาบิโตะกับกิยู ซาบิโตะ : เพื่อนที่อ่อนโยนแต่เข้มเเข็ง กิยู:อ่อนแอแต่ก็ใจดีมากๆ ผมเลยอยากมีเพื่อนอย่างแบบซาบิโตะหรือไม่ก็กิยูมากๆเลย ที่แบบนิสัยใจดี อ่อนโยน แข้งแข็งบาง มันจะน่ารักมากๆๆเลย

พระพุทธเจ้าตรัสว่า ถ้าภิกษุ ไม่ขยันฝึกภาวนา ต่อให้ตั้งความหวังว่า “ขอให้จิตหลุดพ้นจากกิเลสโดยไม่ยึดถือ” จิตก็ ไม่หลุดพ้นจริง เหตุผลไม่ใช่เพราะหวังไม่พอ แต่เพราะ ไม่ได้ลงมือฝึกสิ่งที่ต้องฝ