ขอ how to ทำให้ไม่ขี้อายและกล้าแสดงออกหน่อยคะ

เป็นคนขี้อาย ไม่กล้าพูดกล้าสบตา ค่ะ จะมีการตื่นเต้นมากเมื่อพูดต่อหน้าคนมากไป ยิ่งคนแปลกหน้า มีอาการประหม่าาตื่นเต้นจนสั่น บางทีลืมบทำไปแล้วมันกลับมาไม่ได้ เก็ทมั้ยคะ555  ลองทำตามวิธีในพี่เกิ้ลแล้

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ พอดีเริ่มชอบคนๆหนึ่งเลยอยากลองพยายามเข้าหาเขาดูบ้างทั้งๆจริงๆเราเป็นคนขี้อายไม่กล้าแสดงออกเลยแต่อยู่ๆก็มีโอกาสได้คุยกับเขามาระยะหนึ่งเขาก็คอยชวนคุยลองเพลงเล่นกีต้าร์ให้ฟังบ้างเรา

ก็ตามหัวข้อแหละครับคืออกหักมาได้สักพักอยากเริ่มต้นใหม่กับใครสักคนแต่ไม่กล้าจีบเพราะไม่มีอะไรเด่นสักอย่างแถมยังขี้อายไม่เคยจีบใครมาก่อนอายุก็จะ24แล้วยังไม่เคยจีบใครมันก็อาจะแปลกๆแต่มันเป็นอย่างงั้นจริง

คือเราอยากสอบถามเกี่ยวกับเทควันโดค่ะ เราเป็นคนขี้อายมากๆ ไม่กล้าแสดงออกเลยแล้วก็จะรู้สึกกังวลเวลาอยู่ที่คนเยอะๆ เข้าสังคมไม่เก่งเลย พูดน้อย เราเลยอยากรู้ว่าจะเรียนได้มั้ยอะค่ะ

มีวิธีเพิ่มความมั่นใจในการขับรถยนต์มั้ยคะเอาจริงๆก็ขับได้มาจะสองปีเเล้วค่ะเเล้วเมื่อสองเดือนก่อนเกิดอุบัติเหตุมาเเล้วพึ่งกลับมาขับได้สักพักตอนนี้ความมั่นใจในการขับรถจากที่ไม่มีความมั่นใจอยู่เเล้วตอนนี

ทำไมการจีบหนุ่มแบบเนียนๆถึงเวิร์ก แล้วต้องเริ่มยังไง และใช้วิธีการอย่างไร (ฉบับคนขี้อาย)1.เริ่มจากพื้นฐานความสำคัญ - ทำตัวเป็นเพื่อนที่ดี - สนใจในสิ่งที่เขาชอบ - ชวนคุยอย่างเป็นธรรมชาติ2.การสื่อสารภาษ